当一个人的意识堵塞的时候，肉身一定会得病，因为一个人思惟不正常的时候，也就是心意识生病了。意识堵塞显现在肉体上就是情绪的变化，情绪的变化就会导致体内激素的变化，因为激素是七情六欲的堆集，这是意识的物质化。堆集到一定程度就是毒素，毒素释放不出就会生病，所以情绪无论好坏，适度是身体的疏通剂，过度就是毒素。也因此中医说：喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。一切中正平衡为最好。
我们都知道人活的其实就是个精气神，而心意识的运动产生能量，能量凝聚就变成了精，就成了物质。精升可化气，气升即化神，也就是精气神代表一个东西，如水、冰、水蒸气、云彩一个道理（这里云彩可代表高级能量）。所以想健康长寿，一定要护好自己的精气神。
也因此修身养性的人大都欲望寡淡，目的就是让精上升化气入神滋养身心，而不是一般人那样全部随着欲望漏失掉了，所以真正的上流是精化气、气化神、神化光的过程。下流就是神化气、气化精、精化液流出体外。也因这个道理，中医讲精足不思欲，气足不思食，也就是当一个人的精气神向上走的时候，补的是人的脑精髓。而脑精髓是和心神汇集之处，且和五脏六腑有着密切的关系，更是支配精神意识思维活动的元神之府邸，所以精气神上流，于修身养性是多么的重要不言而明。
当脑精髓充盈，五脏六腑精气自然充盈，才能化养心、识、意、志、魂、魄等，那么思维能力以及能量自然会惠及人身这个小宇宙。反之若精气神下流，就会很消耗一个人的身体，也就是民间讲的一瓶不满的水，晃荡的很厉害，表现在人身上就是欲望特别重，特别是淫欲心，头脑也亦散乱，更不要说神光聚目了。
意识能量也可以直接变成精或者气的，如水蒸气突然遇冷立刻成冰，冰遇到很高的温度，一下就变成了水蒸气，所以一个人有时会突然的生病，也会突然的好起来。因为意识化作精时属于物质固态化了，所以有时会突然积淤在体内的某个地方形成病因等，所以有时大悲时会突然生病，大喜时病也会突然好起来，因为大悲如遇冰，大喜如遇火。
而我们食用五谷进入体内，就是让固态物质化作精气让我们受用，而心相当于人身上的一个调温器，所以我们经常夸人的时候，说对方是一个热心肠、因为只有热心肠，因为自由热心肠才可以协调平衡身心，才可以很好的气化进食的五谷食物。这是因为心关乎意识的转化，犹如心是我们身心的君王，它的行为关乎着我们身心这个王国的家园，是否可以风调雨顺，国富民强的和谐共生。
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