大家好，我是三甲医院脾胃主任林穗芳
如果你在过夫妻生活的时候，常常会碰到“时长短”“起不来”“交粮快”这样的事情，但又觉得这是一件很私密又羞于启齿的事，所以就自己“找偏方”调理，花费不菲，但有时候还不一定能成功。下面，我就教你们从以下3方面入手，让你们的战力直线上升！重振雄风！
1.时间短
这在中医看来，这主要是由于肾阴虚所致。中医里，阴阳是相生相克，相互制衡的关系。肾阴亏虚，那么体内的阴液也会减少，当它不足以制衡体内阳气，就会导致虚火上炎，让人心神不安，总想着男女之事，但又没有足够的精液支撑，所以时间短，缴械快。平时经常出现燥热、易怒、口干舌燥，失眠、盗汗，舌质红，舌苔薄，就可以参考一个知柏地黄丸。
2.总疲软
出现这样的情况，这主要是由于肾阳虚所致，阳气具有升发和发散的作用，如果你缺乏这股能量，男性那方面就容易“站不起来”，或者是疲软无力，不够坚挺，平时经常出现手脚冰凉，畏寒，夜尿多，舌质淡，舌苔白，就可以参考一个桂附地黄丸。
3.都占全
到了最后，你要说，我这两个都占了，其实就是肾精亏虚了。肾藏精，肾精化肾气，肾气有阴阳之分，如果肾精不足，人体内的阴阳就会失衡，不仅时间短总疲软，还会让男性在功能方面一点都不自信，容易出现身体早衰、牙齿松动、健忘、失眠、头晕、脱发、耳鸣，关节活动障碍等情况，就可以参考一个五子衍宗丸。
感谢大家的耐心看到这里，如果还有没明白的，记得分享一下多看几遍。
我是林穗芳医生，广州医科大学附属中医院，脾胃科主任医师，从事脾胃工作30多年，尤擅长胃炎及肠胃炎相关治疗，从医多年看好了数万例胃炎患者，在治疗脾胃方面，积累了丰富的治疗经验。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。