分类目录归档：健康养生

2026
03-19

普通人自学中医，不用拜师、不用硬背汤头，先把这几件事做对，你已经超过80%的自学中医者。

很多人一提到中医，第一反应就是：太难了、要背很多书、要学很多年、不是.... Read More >

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03-19

《百姓跟我学中医》听课笔记七

​60、59、58、57、56、55、54、53、52、51、50、.... Read More >

2026
03-19

神奇外敷药方，一次见效

神奇外敷药方，一次见效神奇外敷药方，一次见效!1.药物组成威灵仙、透.... Read More >

2026
03-19

芍药甘草汤 ，山茱萸当归汤，    桂枝甘草汤当归汤，这几个中药方剂的功效作用组织

一、芍药甘草汤 组成：芍药12g，炙甘草12g功效：养血柔.... Read More >

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03-19

去医院拍片子，这些事儿你必须要知道

X线检查临床上常用的有透视和摄片两种。作为一门重要的检查手段,为了安.... Read More >

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03-19

【原】散结的终极配方找到了，3个月结节散掉

看结节有40多年了，大半辈子都在跟甲状腺结节、乳腺结节、肺结节打交道.... Read More >

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03-19

我想对糖尿病患者说几句心里话

我想对糖尿病患者说几句心里话：1、糖尿病不是绝症，而是一个重要的健康.... Read More >

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03-19

经方半夏泻心汤的妙用！专治脾胃寒热错杂的胃胀，这样用才对症

现代人吃饭总爱冷热交替，一顿火锅配冷饮，一顿烧烤搭冰啤，脾胃被寒热轮.... Read More >

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03-19

自我按摩搞定常见病之 失眠

原创 廷兵同志 廷兵同志 2026.... Read More >