分类目录归档：健康养生

2025
06-11

《九式炼形诀：失传百年的筋骨重生法》

第一诀：龙脊抖鳞双脚开立与胯同宽，十趾抓地如树生根。吸气时双臂上举至.... Read More >

2025
06-11

肌皮神经卡压治疗点总结与神经松动术

肌皮神经是臂丛神经的重要分支，其卡压虽不如腕管综合征等常见，但引起的.... Read More >

2025
06-10

家长帮孩子做好这三件事，腺样体就不会肿大…

第一件事 清洗鼻涕用生理盐水挤进一边鼻腔，然后把鼻涕鼻屎从另一边鼻腔.... Read More >

2025
06-10

静阳动阴汤的作用与功效、适应症

【组成】炒枣仁30g牡蛎15g丹参30g菖蒲10g半夏15g夏枯草1.... Read More >

2025
06-10

高血压最怕三种维生素，及时补充，可有效控压

在与高血压这一慢性疾病长期对抗的过程中，药物治疗和定期监测血压无疑是.... Read More >

2025
06-10

从肝论治慢性萎缩性胃炎128例

杨炳杈  贵州省印江民族中医院慢性萎缩性胃炎（CAG）是原.... Read More >

2025
06-10

药方的灵魂在于引经，收集了最全的身体各部位引经药，无偿分享给大家

（一）身体各部位的引经药1.引药达额头：白芷。2.引药达头两侧：川芎.... Read More >

2025
06-10

腱鞘巨细胞瘤典型影像与鉴别诊断

01病例一12 岁，女性，右足无痛性肿物 8 个月，渐进性增大。检查.... Read More >

2025
06-10

用这个路边草洗屁屁，竟治好20多年的痔疮！

中午好，我是懂中医养生的张焕这是我在你身边第1966天持续日更，做你.... Read More >