分类目录归档：健康养生

2025
11-03

背方歌（152）：今天，我们来背诵败毒散！

你好，我是中医人，文君然。今天这篇文字，我们继续来讲解和背诵方歌。说.... Read More >

2025
11-03

脾肾阳虚双补的中成药！30种中成药清单，对症吃，怕冷、没劲儿全改善

郑在问药 2025年10月28日 20:01 广.... Read More >

2025
11-03

杨惠昌：#站桩时尾闾是核心你认同吗# 站桩时尾闾是核心，我很认同。在站桩里，尾闾的作用至关重要。吴式太极拳谱提到的“敛臀”，很多人以为单纯夹紧屁股就行，其实它是辅助尾闾下沉的。若只注重敛臀，忽略…

#站桩时尾闾是核心你认同吗# 站桩时尾闾是核心，我很认同。在站桩里，.... Read More >

2025
11-03

6个奇效止痒中成药，横扫皮肤瘙痒、湿疹、皮炎、荨麻疹等皮肤病

秋天干燥，很多人皮肤就开始瘙痒了。皮肤瘙痒在中医里又叫风瘙痒，顾名思.... Read More >

2025
11-03

治大病要用合方，“柔肝合剂”用于压力大导致的情志病超级实用！经师友们千百次验证，特别是脾气急躁脾气大的患者有特效！

柔肝合剂应对压力导致的情志病超级实用！师友们手里的一张高效王牌方来源.... Read More >

2025
11-03

双肺都有结节，红枣加两宝煮水喝，可惜很多人不懂用！

最近总有人拿着体检报告来问我，说查出肺结节心里就慌了神。其实真的没有.... Read More >

2025
11-03

6杯养生花茶｜对症喝出好气色，熬夜脸黄？压力爆痘？一杯帮你“喝”走烦恼！

【6杯养生花茶｜对症喝出好气色】熬夜脸黄？压力爆痘？一杯帮你“喝”走.... Read More >

2025
11-03

脾虚湿盛吃什么中成药？医生私藏的10款常用药，健脾祛湿超对症

原创 .... Read More >

2025
11-03

脚心手心发热吃什么药？中西医都认可的4种药，在家就能备着

原创 橘子健康科普 橘子健康科普 20.... Read More >