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老年人最好的养生，并不是多睡觉，也不是多锻炼，而是这几个少

突然有一个发现，老年人最好的养生，并不是多睡觉，也不是多锻炼，而是这.... Read More >

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蔡长顺老师四方加术汤临床观察

蔡长顺老师乃江南蔡市经方创始人蔡长福的四弟，因排行老四，所以蔡氏弟子.... Read More >

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黄芪跟它是“两口子”，3种搭配煮水常喝，养肝护肾不上火，手脚暖和强免疫！

原创星星米粒星星米粒前几天早上照镜子，我被自己吓了一跳，那脸色暗沉沉.... Read More >

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冬季蒲公英茶｜10种暖心搭配✅

冬季蒲公英茶｜10种暖心搭配✅   &.... Read More >

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灸透这2穴=气血双补+瘀滞全消，建议30岁以上女人每周至少灸3-4次！

原创任药师艾灸名媛课堂熟悉我的灸友可能就知道，我常说一句话："气血是.... Read More >

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人体自带的5个“排毒口”，清宿便、排湿浊，脸蛋越按越干净

原创彩牛经络图彩牛经络图你是不是也常常感觉身体沉甸甸的，脸上时不时冒.... Read More >

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这3个穴位对应三焦，每天按揉5分钟，才知道自己身体藏了多少湿

原创彩牛经络图彩牛经络图在中医理论中，人体有一个非常庞大且重要的系统.... Read More >

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常见疾病中成药大全｜20种实用中成药，对症用药不盲目（药店人整理）

在药店待久了，发现很多人遇到常见小毛病，不知道该选哪种中成药，总盲目.... Read More >

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火麻仁治老年人便秘

古人说人要健康肠中常清，人要长生肠中无渣。就是肠要通畅无宿便。火麻仁.... Read More >