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杨氏52式太极刀法笔记

第一段（八刀） 口诀一：七星跨虎交刀势（0-3.... Read More >

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10-22

老辈人传的“阳陵泉透阴陵泉”绝活，治痛治水各有门道

打开今日头条查看图片详情在咱民间中医的“绝活”里，膝盖附近有对“兄弟.... Read More >

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哈工大研究：能抗击慢性炎症的行为，不是运动！而是6个生活方式

2025-10-19 18:00·杨医师健康趣谈运动不是万能的，尤其.... Read More >

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花生立大功！研究发现：常吃花生的人，用不了多久，或有4大变化

花生作为一种常见的食材，不仅口感丰富，而且富含营养，深受大众喜爱，对.... Read More >

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捏揉耳朵一处，可以激活全身91穴，通淤堵、活气血

小小耳朵，为什么能“牵动”全身健康？“医生，我最近总觉得身体乏力、肩.... Read More >

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清热利湿，分清泄浊，程氏萆薢分清饮加减治尿路感染案

来源｜中国中医药报文｜ 浙江省丽水市第二人民医院余茂强尿路.... Read More >

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疏肝分三个档次，逍遥丸是青铜，柴胡疏肝散是高手，一贯煎才是王者！

疏肝分三个档次，逍遥丸是青铜，柴胡疏肝散是高手，一贯煎才是王者！先看.... Read More >

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葛根芩连汤医案

葛根芩连汤（三黄泻心汤） 曹颖甫医案自服方。案缺。粉葛根四钱 生甘.... Read More >

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脾胃好不好，闻屁就知道？这4个表现，提醒你健康出了问题

脾胃是人体消化系统的重要组成部分，它们的功能正常与否直接影响到人体的.... Read More >