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百姓用得起的抗癌方，四味中药破癌毒，救命钱都省了，争取三十年不复发

大家好，我是岐黄医学核心代表、药王孙思邈第59代传承弟子、威海市名中.... Read More >

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改掉这五个晃，你的太极才算真正入门！

初学太极总觉得脚下发飘、用不上劲？很可能是因为这些隐藏的“晃”在悄悄.... Read More >

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新手快速入练气期：90%的人错在呼吸！

很多新手练气总卡壳：要么练半天没气感，要么越练越胸闷、头晕，甚至觉得.... Read More >

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【小知识，大健康】香附饼

【名称】香附饼【组方】香附子120g，陈酒、米醋各适量。【制作】香附.... Read More >

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食物对情绪的影响

食物对个人情绪的影响是一个复杂但被科学日益证实的领域，它通过生理、神.... Read More >

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倪海厦说髓会绝骨，治疗髓病

外踝裸上三寸，我们叫悬钟。它另外一个名称叫绝骨穴。绝骨也叫悬钟穴。绝.... Read More >

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【原】中医：口干就是上火？不一定！湿气过重也会口干！中医教你辨证治口干

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一分钟学会提肛练气：固肾养肾

提肛练气可不是简单缩肛门，而是道家秘传的固肾养肾绝技，能直接激活先天.... Read More >

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我靠这3步，1分钟开丹田引气入体

还记得我刚接触内家练气时，犯了个所有新手都爱犯的错——急着找“气感”.... Read More >