人过五十，肾中元阳（命门之火）自然渐衰，此为生理规律。然若因调养失宜、劳倦过度、或慢性疾病消耗，导致肾阳虚衰、肾精亏虚过于明显，则不仅“虎威”难振，更会出现畏寒、萎软、早衰等一系列问题。此时若欲重振雄风，当从根本入手，补火助阳，填精益髓，将阳气补到“根”上。今天通过一个病例，详细的给大家讲解一下：来自江苏的冯先生，53岁，工程师。近年来常感精力不济，畏寒怕冷，尤其腰背部及双膝冷感明显，同房时勃起启动困难，硬度不足，且难以持久。伴有夜尿频多（每夜2-3次），小便清长，听力下降，须发早白，牙齿松动，记忆力减退。曾自行服用鹿茸、海马等温补之品，初期略感暖意，但不久即出现口干、虚烦，功能改善亦不持久。舌质淡，舌体稍胖，边有轻微齿痕，苔薄白而润。脉沉细，尺部弱。中医辨证： 肾阳不足，肾精亦亏，属阴阳两虚，以阳虚为主，兼有精血不足。治疗原则： 温补肾阳，填精益髓，阴阳双补。“温阳填精”基础方思路示例（需在医师辨证下化裁）：此方以温和的温阳药配伍平补填精之品，重在“补到根上”，避免过于温燥。温补肾阳，补火助阳：君药：巴戟天、肉苁蓉。二者性温而润，补肾阳，益精血，强筋骨，温而不燥，补而不峻，适合中老年阴阳两虚之体，尤善改善腰膝冷痛、萎软无力。臣药：菟丝子、沙苑子。补肾固精，养肝明目。菟丝子平补阴阳，沙苑子温补固摄，二者助君药增强补肾之力，且针对精关不固。填补肾精，滋阴养血：臣药：熟地黄、枸杞子、山茱萸。大补肝肾之阴，填精益髓，针对精血亏虚所致的耳鸣、发白、齿摇。此即“阴中求阳”，使阳得阴助而生化无穷。健脾益气，以资化源：佐药：山药、茯苓。健脾益气，渗湿安神，使补而不滞，脾胃健运则药力得以吸收转化。固肾缩尿，引经报使：佐药：益智仁、乌药（缩泉丸意）。温肾缩尿，针对夜尿频多。使药：炙甘草。调和诸药，益气和中。加减：若畏寒甚，可加少量桂枝或附子（需先煎），但需审慎；若虚烦失眠，可加酸枣仁、五味子；若便溏，可加炒白术、芡实。要是你也有健康方面的问题，可以再评论区留言或私信。
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