苏合先生 一个通俗易懂的中医养生公众号很多中老年朋友在下午的时候发现腿有点肿胀，这个肿其实是水肿。随着年纪的增大，身体各脏腑的功能也会跟着下降，当心脏功能减弱时，全身的回血也会变弱，特别是下肢，离心脏较远，又挨着地，由于重力原因，加上站或坐的时间长，血的回流会更弱。当你发现也有这个情况时，说明全身的机能在减退，平时要注意养生了。对于下肢肿胀，今天分享一个泡脚的小方子。艾叶20克，盐5克。艾叶加适量水熬煮10分钟，然后加盐，等温度合适时泡脚。脚是第二心脏，艾叶温阳通络，可以助心阳增强心脏功能；盐是咸，归肾经，它可以把水分通过经络回流到肾脏然后排出去，一个治本，一个治标把下肢肿胀的问题搞定。高血压患者禁泡脚！觉得好就点下在看，让朋友们也知道！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。