记住“颈腰诊断歌”，立马就知病根在哪！颈部诊断歌“颈一眩晕难睁眼，头痛失眠血压窜。颈二头痛血压高，斜视眼痛视力减。颈三脸面神经痛，三叉神经也受难。颈四鼻塞流鼻涕，肩痛牙痛和咽痛。颈五手臂痛难举，肩部易患五十肩。颈六颈臂痛麻酸，慢性咳嗽咽喉炎。颈七头晕上肢麻，心悸胸闷也常见。”从歌诀中我们可以看出，颈椎的每一节出现问题，都会引发不同的症状。颈一出现问题，常常会导致眩晕，严重时眼睛都难以睁开，还会伴有头痛、失眠以及血压的异常波动。颈二若是有恙，除了头痛，血压升高也是常见表现，同时可能出现斜视、眼痛和视力下降的情况。颈三与面部神经关系密切，容易引发面神经痛，甚至三叉神经也会受到牵连。颈四出状况，会出现鼻塞、流鼻涕的症状，肩部疼痛、牙痛以及咽痛也可能接踵而至。颈五的问题多体现在手臂上，手臂疼痛难以举起，肩部还容易患上肩周炎，也就是俗称的“五十肩” 。颈六出现问题，颈臂会感到疼痛、麻木、酸楚，还可能引发慢性咳嗽和咽喉炎。而颈七出现问题时，头晕、上肢麻木较为常见，心悸、胸闷等心脏方面的症状也不少见。腰部诊断歌“腰一压迫马尾神经，下肢麻木大小便难。腰二疼痛放射腿，小腿麻木且无力。腰三膝盖关节痛，行走乏力易摔跤。腰四腰痛如折，大腿前侧麻痛，抬腿受限。腰五小腿外侧麻，足背麻木趾无力。骶一坐骨神经痛，足跟麻痛步难行。”腰部的每一节同样对应着不同的症状表现。腰一如果受到压迫，会影响到马尾神经，导致下肢麻木，甚至出现大小便困难的严重问题。腰二出现问题，疼痛会向腿部放射，小腿会有麻木感，并且力量减弱。腰三的病变主要体现在膝盖关节，会引起膝关节疼痛，使人行走时感到乏力，容易摔倒。腰四出现状况时，腰痛剧烈如同折断一般，大腿前侧会出现麻木和疼痛，抬腿也会受到限制。腰五的问题则多表现为小腿外侧麻木，足背麻木，脚趾力量减弱。骶一出现问题，坐骨神经痛是主要症状，足跟会感到麻木疼痛，严重影响行走。通过“颈腰诊断歌”，我们对颈腰部不同部位的病变所引发的症状有了清晰的认识。但需要注意的是，这只是一个初步的判断方法。当身体出现这些症状时，不能仅仅依靠此歌诀就自行诊断和治疗，还是需要及时到医院进行专业的检查和诊断，以便得到准确的治疗方案。希望大家都能重视颈腰部的健康，远离颈腰部疾病的困扰。
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