西地那非、他达拉非、爱地那非，3个“那非”，男人怎么选？

1. 着急办事选谁？看“起效速度”西地那非（伟哥）：30分钟就来劲，空腹吃更快！但刚胡吃海喝一顿（比如火锅烧烤），可能得等1小时才起效，适合提前规划好的约会。他达拉非（希爱力）：1小时后发力，胜在不挑吃饭时间，饭前饭后都行，临时想“开车”也能救急。爱地那非（国产）：差不多1小时起效，对饮食不敏感，首剂20mg更温和，新手第一次吃不容易紧张~2. 想玩得久？看“时效长短”他达拉非：俗称“周末丸”，药效长达36小时！周五晚上吃，周末两天随时能用，适合小情侣出游、异地见面这种需要“灵活发车”的场景。西地那非：药效4-6小时，适合精准卡点，比如晚上约会前吃，完事不影响第二天搬砖，但半夜突然想“运动”可能就过期了…爱地那非：时效12小时，下班后吃刚好覆盖晚上时间，第二天上班也不担心“药效还在”，打工人刚需！3. 怕副作用？看“身体友好度”西地那非：少数人吃完看东西会泛蓝光，喝大酒可能头晕，肝肾功能不太好的兄弟得悠着点。他达拉非：对心脏刺激小，但如果正在吃心脏病药（硝酸酯类），得间隔48小时才能吃，记错时间可不行！爱地那非：国产改良版，头痛、脸红的概率比进口药低一半，肝肾代谢双通道，平时熬个夜、偶尔喝两杯，身体负担更小，亚健康党首选~4. 钱包说了算？看“性价比”西地那非（进口）：一片50块+，长期吃有点肉疼；他达拉非（进口）：一片80块+，土豪随意。爱地那非（国产）：一片不到20块！还有10mg小剂量，第一次怕量大可以先试半片，算下来比奶茶还便宜，学生党、打工人闭眼入~总结：对号入座最靠谱！✅ 新手/预算有限/怕副作用：选爱地那非，温和便宜，出错率低。✅ 周末约会/想随时“发车”：选他达拉非，长效省心，玩得更自由。✅ 精准救急/习惯提前计划：选西地那非，老牌经典，快速起效。最后划重点：不管选哪个，都要避开和硝酸酯类药同服，第一次吃建议从最低剂量开始，身体有啥不舒服及时停！这玩意儿是帮咱提升生活质量的，别给自己整焦虑了~ 😉