1.中老年习惯性便秘方（润肠通便汤）
当归20克、肉苁蓉15克、火麻仁15克、郁李仁12克、柏子仁12克、麦冬15克、玄参15克、枳壳10克、炙甘草6克。每日1剂，水煎取汁300毫升，分早晚温服。功可滋阴养血、润肠通便，适用于中老年阴虚血少所致的大便干结、排便无力，伴口干咽燥、腰膝酸软。
2. 中老年失眠方（安神助眠汤）
炒酸枣仁30克（捣碎）、柏子仁15克、远志10克、茯神15克、夜交藤30克、合欢皮15克、知母12克、川芎10克、炙甘草6克。水煎取汁300毫升，分早晚温服，睡前1小时服用为佳。主治老年人思虑过度、心神不宁引起的失眠多梦、易醒难眠，连服10天为1疗程。
3. 中老年高血压方（平肝降压饮）
天麻10克、钩藤15克（后下）、石决明20克（先煎）、杜仲15克、牛膝15克、桑寄生15克、菊花12克、夏枯草15克、泽泻12克。每日1剂，水煎取汁300毫升，分早晚温服。平肝潜阳、补肾降压，适用于老年高血压属肝阳上亢证，伴头晕头胀、耳鸣、腰膝酸软。
4. 中老年膝关节骨关节炎方（健膝止痛汤）
杜仲15克、续断15克、牛膝15克、骨碎补15克、当归12克、川芎10克、白芍12克、独活10克、威灵仙12克、鸡血藤20克、甘草6克。水煎取汁400毫升，分早晚温服，药渣加水再煎，趁热熏洗膝关节，每次20分钟。补肾强骨、活血通络，主治老年人膝关节疼痛、僵硬、活动不利，20天为1疗程。
5. 中老年慢性支气管炎方（化痰止咳汤）
炙麻黄8克、杏仁12克、苏子12克、款冬花12克、百部12克、陈皮10克、半夏10克、茯苓15克、五味子10克、炙甘草6克。每日1剂，水煎取汁300毫升，分早晚温服。燥湿化痰、止咳平喘，适用于老年人慢性支气管炎，症见咳嗽痰多、色白质稀、气短乏力。
6. 老年尿频方（固肾缩尿汤）
益智仁15克、乌药10克、山药20克、芡实15克、金樱子15克、覆盆子15克、菟丝子15克、桑螵蛸12克、炙甘草6克。水煎取汁300毫升，分早晚温服，每日1剂。补肾固涩、缩尿止遗，主治老年人肾阳不足所致的尿频尿急、夜尿增多，伴腰膝酸软、畏寒肢冷。
7. 老年皮肤瘙痒方（养血止痒汤）
生地20克、当归15克、白芍15克、川芎10克、防风10克、荆芥10克、何首乌15克、白鲜皮15克、地肤子15克、炙甘草6克。水煎取汁300毫升，分早晚温服，药渣煎水外洗瘙痒处。养血祛风、润燥止痒，适用于老年人血虚风燥引起的皮肤干燥、瘙痒脱屑，入夜尤甚。
8. 老年糖尿病辅助方（滋阴降糖饮）
生地15克、玄参15克、麦冬15克、知母12克、葛根15克、玉竹12克、山药20克、黄芪20克、丹参15克、五味子10克。每日1剂，水煎取汁300毫升，分早晚温服。滋阴益气、生津降糖，辅助改善老年糖尿病属气阴两虚证，伴口渴多饮、乏力、腰膝酸软（需配合基础治疗）。
9. 老年腰痛方（补肾强腰汤）
杜仲20克、狗脊15克、桑寄生15克、牛膝15克、熟地15克、当归12克、桃仁10克、红花8克、独活10克、炙甘草6克。水煎取汁300毫升，分早晚温服，每日1剂。补肾活血、通络止痛，主治老年人腰肌劳损、腰椎退行性病变所致的腰痛，劳累后加重，休息后减轻。
10. 老年消化不良方（健脾和胃汤）
党参15克、白术12克、茯苓15克、陈皮10克、半夏10克、炒麦芽15克、炒神曲15克、砂仁6克（后下）、木香10克、炙甘草6克。水煎取汁300毫升，分早晚温服，饭后半小时服用为佳。健脾益气、和胃消食，适用于老年人脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满、食后不消、大便溏薄。
11. 老年耳鸣耳聋方（滋肾聪耳汤）
熟地20克、山萸肉15克、山药15克、茯苓12克、泽泻10克、丹皮10克、枸杞15克、女贞子15克、旱莲草15克、石菖蒲10克。每日1剂，水煎取汁300毫升，分早晚温服。滋肾养肝、开窍聪耳，主治老年人肝肾阴虚所致的耳鸣耳聋、听力下降，伴头晕目眩、腰膝酸软。
12. 老年足跟痛方（温经通络汤）
当归15克、川芎10克、红花10克、牛膝15克、威灵仙15克、透骨草20克、艾叶15克、川椒10克、生姜3片。加水2000毫升，煮沸后小火煎20分钟，待温后浸泡足跟，每次30分钟，每日1剂，可重复加热使用2次。温经散寒、活血止痛，主治老年人足跟疼痛、行走困难，连用15天为1疗程。
注：以上方剂需根据老年人个体体质辨证选用，部分含特殊药材的方剂，建议在专业医师指导下调整剂量及用法，避免盲目服用。
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