治老年人手抖，这张代表方仅8味！化痰+清热，挖掉病根儿有没有中老年人被手抖缠得难受？拿东西晃、写字歪歪扭扭，严重的连端碗、系扣子都费劲，越着急抖得越厉害，四处求医却没效果？今天就给大家分享我几年前接诊的一个真实案例，59岁的赵先生，手抖三年，我用一张方子帮他调稳，半个月就恢复了生活自理。赵先生来找我时，整个人都很焦虑。手抖三年，一开始不严重，没当回事，可慢慢的，写字能明显看到震颤的线条，到后来，穿衣、吃饭都受影响，生活越来越吃力，这才着急找中医调理。搭脉看舌，刻诊情况很典型：脉象弦细还带着滑数，舌根黄腻，舌质偏暗，上面还有不少瘀点。我又追问了几句：平时总头晕、睡不好觉，胸口发闷，还爱莫名出汗，烟酒也没断过，偶尔还熬夜。结合这些症状，我心里就有底了，给他开了一张方子：胆南星、竹沥、钩藤、全瓜蒌、天麻、丹参、珍珠母、赤芍，另外加羚羊角粉，分两次跟着汤药冲饮。半个月后，赵先生特意来复诊，说双手震颤幅度明显变小，能自己控制了，生活能自理，写字也看不到震颤的线条了，头晕、胸闷的毛病也减轻了，睡眠也好了不少。很多人觉得手抖就是肾虚、缺钙，其实不然，赵先生这是典型的——痰热动风、瘀血内阻，这也是中老年人手抖最常见的原因。中医讲，脾主运化、肝主疏泄，人到了中老年，脾胃功能会慢慢减弱，运化水湿能力下降，水湿排不出去就会变成痰湿；同时年纪大了阴气不足，体内易生热，痰湿和热缠在一起，就形成了痰热。痰热堵在体内，会导致气血运行不畅，时间长了就会形成瘀血，这就是赵先生舌质偏暗、有瘀点的原因；而且痰热最容易引动肝风，中医说“肝风内动则震颤”，肝风夹着痰热往上扰，影响到肢体末端的手部，就会控制不住地抖。加上赵先生长期烟酒、偶尔熬夜，烟酒是湿热之品，熬夜耗伤阴液，只会加重痰热和阴虚，让手抖越来越严重，这也是很多中老年人手抖反复的根源。所以调理的核心是：清化痰热、平肝熄风、活血化瘀。胆南星+竹沥+全瓜蒌——清化痰热胆南星燥湿化痰、清热熄风，竹沥擅长清热豁痰，全瓜蒌清热化痰、宽胸散结，三者能把体内的痰热彻底清掉，从根源上解决问题；钩藤+天麻+珍珠母——平肝熄风、清肝热。钩藤和天麻搭配，能息肝风、平肝阳；珍珠母质地重，能重镇安神、平肝潜阳，还能缓解患者头晕、睡不好的问题；丹参+赤芍——活血化瘀针对患者的瘀血问题，这两味能打通气血通路，让气血顺畅运行，避免痰热和瘀血缠在一起加重羚羊角粉：冲服的羚羊角粉能加强清肝熄风的效果，还能清热解毒，辅助缓解震颤。注意：手抖的证型不止一种，除了这种痰热动风，还有阴虚动风、血虚动风等，证型不一样，用药完全相反。所以别一上来就瞎吃药、乱补钙，找对证型才管用。
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