首页 > 健康养生 > 疏肝、清肝、泻肝、养肝、揉肝、缓肝、敛肝、镇肝、平肝、暖肝、化肝淤,肝病调法大公开
2025
12-30

疏肝、清肝、泻肝、养肝、揉肝、缓肝、敛肝、镇肝、平肝、暖肝、化肝淤,肝病调法大公开

肝,这位“将军之官”,在中医眼里可不是个省油的灯。

它主疏泄、藏血、调情志,一不高兴就让你两胁胀痛、口苦咽干、眼睛发红,甚至脾气暴躁得像点了炮仗。

所以,古人说“肝为刚脏,体阴而用阳”,意思是它性子烈但底子虚,得巧手调理,不能硬来。

中医把治肝手法玩出了花:

疏肝如春风拂柳,柴胡、香附轻轻一推,气机就顺了;

清肝似泼凉水,夏枯草、菊花清上焦火,专治眼红耳鸣;

泻肝则如开闸泄洪,龙胆草配栀子,对付肝火犯胃那种烧心口苦;

养肝就得温柔些,当归、白芍补血柔肝,像给暴脾气将军披件软甲;

揉肝不是真揉,而是用川芎、郁金活血行气,化解“肝气打结”;

缓肝靠甘草、大枣,取“肝苦急,急食甘以缓之”之意;

敛肝用乌梅、五味子,酸收浮越之气,适合熬夜后虚火上炎;

镇肝平肝常搭档,石决明、钩藤重镇潜阳,对付头晕目眩如坐舟车;

暖肝是少用但关键一招,小茴香、吴茱萸温散寒凝,专治少腹冷痛、疝气坠胀;

至于化肝瘀,丹参、桃仁出场,打通“肝络瘀堵”的死胡同。

《景岳全书》讲:“肝喜条达而恶抑郁。”《临证指南医案》更直言:“女子以肝为先天。”可见肝调得好,情绪稳、月经顺、眼睛亮。但辨证是关键。

最后编辑:
作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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