其实人正常是不容易脾虚的，如果脾虚，一般都是心肾先虚了，为什么这么说呢？
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如果你仔细观察你就会发现，那些食欲差，经常消化不良，腹胀腹痛，或者大便不成形、容易拉肚子等这类脾虚人群，你给他用各种健脾补脾的药后，依然没有任何改善，该脾虚的还是脾虚，有的甚至一吃就上火，但是你给他用了温心阳、补肾水的药，比如苓桂术甘汤、肾气丸等等，反而消化变快了，身体也有劲了，那为什么没有直接补脾，却好转了呢？
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我们说五行当中脾属土，土地要想肥沃并能生化万物，有两个条件是必不可少的：一个是充足的阳光温暖，一个是根本的水源滋养。而心属火、肾属水，所以一旦心肾亏虚了，阳光不足加上水源不济，土地自然得不到温煦和濡养，慢慢脾气就虚弱了。而且脾胃就好比一口大锅，心阳和肾阳就好比锅下面的火，它俩要是不足了，脾胃自然是没有本事腐熟食物的，也就没办法转化出气血了
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所以有很多以为是脾虚的人，单纯用健脾补脾的药反而更加乏力没劲，食欲更差，这就说明这类人的调理不在于健脾补脾，而在于温阳滋水，你不把阳气补足、把肾水补足，是解决不了问题的，但是有些人不明白这个道理，要么是吃一些温燥的补脾药，要么是吃一些滋腻脾胃的药，结果脾胃负担越来越严重，脾气越来越弱，运化越来越差
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如果你明白了这个道理，下次遇到腹胀腹痛，食欲不振，消化不良时，你就知道该用什么药了，像补心阳的比如桂枝甘草汤、苓桂术甘汤、小建中汤等等，补肾阳的比如四逆汤、真武汤、八味肾气丸等等，如果有气滞的，加点木香、陈皮、砂仁等等都可以
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所以不要老是说脾虚、脾虚，脾为啥会虚？首先看看你心阳足不足，有没有给脾土提供温暖的动力，再看看你的肾气充不充，要是命门火衰，土自然是暖不起来的。很多时候，看似脾虚的表现，实际上是心肾不足、无力温养中土与推动运化的结果。今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！
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