大家好，我是君悦。
然后点击放大镜，输入关键字，比如“膝关节”，点击“搜索”。君悦黄帝内针公众号内关于膝关节的内容就都呈现在这里了。我猜测可能是年纪大一点的朋友，既不知道怎么关注公众号，也不知道怎么搜索文章，然后发来很多关键字的信息。通过上面的演示，希望大家掌握搜索号内文章的方法，简洁快速地直达自己想阅览的内容。中医讲究治未病。何为未病？未病者，还未发生的病为未病。中医如何治未病，就是在疾病还没发生之前干预之，圣人不治已病治未病。放到今天的层面来讲，就是治疗亚健康状态，刚刚出现的疾病，一些轻微的疾病，一经发现就去治疗，通过中医的手段调和阴阳，让人体恢复到阴平阳秘的状态，回到中正平和的状态，这样就达到了身体健康的目的。这样一来，小病不成大病，大病不成不治之症。防患于未然。个人如何从中医0基础走近中医，成为自己的家庭医生呢？我们可以通过学习黄帝内针走近中医，借由这个法脉的传承，我们再进一步的学习，成长，成为自己的家庭医生。传播黄帝内针理法许久，现在已经习惯将其称为内针。内针同仁自然知道内针二字的含义以及意义，但是初识本公众号而知道内针的朋友，就不知道内针到底是什么针。内针是什么？内针是以杨真海著作《黄帝内针》中所传理法为名的针法，或者理法。所以想学内针理法，你必须要先有一本《黄帝内针》书籍，经过研读和实践，自然就成长起来了。最低标准可以成长为自己的家庭医生，当然看个人努力和悟性，还可以成长为一座移动的三甲医院，这个绝不是夸大其词。作为非执业的普通大众掌握了内针理法这种方法，经过辩证确定相关穴位后，可以借助指揉，艾灸，刮痧等方法治疗疾病。所谓技术娴熟的时候，点点按按就可以解除病痛。内针的学习，在与其他针法比较的时候，相对还是比较正统的，因为除了传统针法，古中医固有的一些穴位外，没有再延伸出其他的穴位，学起来比较省力，中医0基础人员也可以经过一两个月的学习而掌握他的理法。2025年是一个关键的年份，希望你能掌握内针理法，成长为自己的家庭医生，护佑家人的健康。
今天继续分享案例，胁肋部疼痛，不敢转侧，指揉解决。
【症状表现】男童，先饮冷茶，后在地板玩耍起身后左侧肋部疼痛难忍，不敢转侧。【六经辨证】身体肋骨属足少阳胆经所过。【三焦定位】患处在肋部，属中焦，对应手足肘膝部，倒换到手腕关节处。【上下左右】左病右治。【阿是取穴】中渚、阳池。【治疗】以手指掐按以上两穴，让孩童感受患处，三分钟左右诉症状减轻，阵发性疼痛，继续掐按不到一分钟，疼痛消失，摇身转侧已无不适。
君悦解析：
以上案例按照黄帝内针6321的辩证思路，逐渐理清最后治疗的穴位，对初学者来说完全可以模仿这种步步推演的方法。
6321 是黄帝内针辨证论治地一个简单思路。
6是确定病变位置经过的经络属于三阴经和三阳经里的那几条，把它挑选出来。
3是指人体上中下三焦，人体病位属于三焦里的哪个焦。头部到胸部（鸠尾）为上焦，胸部到肚脐为中焦，肚脐以下为下焦。
2是指病位的方位，上下左右。治疗的时候需要选择病位的对侧区域治疗，取穴原则遵循左病右治，右病左治，上病下治，下病上治。
1是经过上面的辩证，此时就能确定具体的穴位了。
0是导引。所谓导引则是治疗开始，就要引导患者关注患处，感受对比患处的变化，做一些舒缓地动作，再深层次的导引则是了解患者的情志，有情志问题，一并进行疏导，并提高患者对于疾病治愈的希望，告知疾病的痊愈需要一个过程，在治疗的时候出现减轻和加重的情况都属于正常，主要是要有“变化”。变化就是人体气血调动后产生的一系列自愈过程，让邪气找出路，这个过程可能会出现加重，病变部位热、冷、痒、痛等变化。
胁肋部疼痛，不敢转侧。
胁肋部经络循行，主要是足少阳胆经。
经之所过，病之所及。本经脉病变，求之本经，自然有求必应。
左侧肋部疼痛，以指掐按右侧手部中渚穴、阳池穴，五分钟左右病消。
右手中渚、阳池穴
如果是肋部其他不适呢？是否可以按此思路治疗？比如痞块，肌肤过敏，等，只要在这个部位，都可以这个思路治疗。
工欲善其事，必先利其器。要想学好一门技艺，必须得先有“秘籍“”吧。关于学习黄帝内针理法的教材和辅助用书1.《黄帝内针》教材黄帝内针理法的教材只有一本，新人只购买一本就行，先把书读熟读透，你就抓住了内针的法脉，守住法脉，锻炼一段时日，你就能成为自己的家庭医生。还没买书的朋友可以点击下面链接购买。正品保障，先用后付，无条件退货，方便快捷。2.配套用书《黄帝内针践行录》还有赖梅生博士写的《黄帝内针践行录》，我当初就是从这本配套书里学到6321的辩证方法，觉得这也太简单了，很快就上手了。3.《黄帝内针用针指南》《黄帝内针用针指南》有详尽的经络走向和穴位图，也是不可多得的参考书。有需要的朋友可以点击下列链接直接购买。正品保障，先用后付，无条件退货，退货包邮，方便快捷。
4.关于《黄帝内经》版本的选择
我自己有五个版本的《黄帝内经》，读得最顺畅的要数郭蔼春先生的版本。
总有人问经络循行，无论学习什么，追本溯源是必须的，否则学的东西都是经过别人加工的，你永远不知道事情的本源是什么。想要了解经络走向，提高用针的理论基础，《黄帝内经》是必须读的经典。
灵枢经主要论述用针理法，经络循行，涉及疾病。
素问则是整个中医体系的集大成者。《黄帝内经》为中医经典四大名著之一。
时常读之，诵之，就如同与古圣先贤对话，了解古人的医学思维，加强今人的辩证能力。你的案头一定不能缺《黄帝内经》。
小时候读的《黄帝内经》版本非常简单，就只有原文和翻译，没有那么多注释和考证的内容。关于考证其实属于专业搞古籍研究的人士使用的工具书，对于普通大众想学习《黄帝内经》核心知识，提高自己的辩证能力的，则需要能通读全文为好。
无论什么版本的《黄帝内经》，比起小白，著者的水平总是高于小白的，选择一套能够完全读下去的版本才是王道，无论宣传的多么高大上，当一本书成了望其项背，束之高阁之品，其实也就失去了它的使命，唯有那些能真正读下去的版本才是真正有利用价值的，而下面链接的版本，正是笔者近年来反复诵读的版本，想让自己对疾病的定性能力再提一个水平，读下面的书就有质的飞跃。让我们一起读经典，提高临证水平。如果你是内针小白，不敢用针，也可以贴王不留行籽，或者角针贴，在相应穴位进行按揉，每个穴位最好按300~500次为佳。日常保健也可以用王不留行籽按压穴位。找不到购买人体模型的朋友可以点击下列链接购买，如果想随时拿在手里把玩，35CM或者40CM的比较合适，或者更小一点更好，再大的55CM、60CM的则不适合外出携带。我购买的是白色模型，各经络彩色标注的，区别起来很清晰明了。
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