24节气作为农耕社会生产生活的时间指南，几千年来指导着中国传统农业生产和日常生活。重视天人相应的中医也很重视节气养生，如何对照老祖宗的养生经验和时间节点来养生健体？让我们一起来学习一下！
以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。我们都要保持一颗乐观的心，相信未来一定会更美好。
来源：老年日报
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。