在门诊上，很多男性患者主诉： “勃起慢，硬度不够，勉强进入后很快疲软” “射精无力，快感下降，甚至像’流’出来的”“腰膝酸软，稍微运动就气喘乏力”
这些症状，往往是 “肾气不足，气血运行不畅” 的典型表现！今天，我从中医角度分析病因，并分享一个 临床常用的“补肾助阳”小方子，帮助改善勃起质量、延长性生活时间。
一、为什么肾气不足会导致勃起不硬、中途疲软？
中医认为，“肾主生殖，司二阴”，男性的勃起功能与 肾气、肾阳、气血 密切相关：
肾气不足 → 推动力弱，勃起缓慢、硬度不足
气血运行不畅 → 宗筋（阴茎）得不到充足气血灌注，导致中途疲软
肾阳亏虚 → 性欲低下、射精无力、腰膝冷痛
典型舌脉表现：
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舌象：舌淡胖、边有齿痕
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脉象：沉细弱，尺脉（肾脉）尤其无力
二、简单有效的“补肾助阳”小方（3味药）
针对这类患者，我在临床常用一个 “补肾气+通气血” 的基础方，仅需 3味药，安全有效，适合长期调理：
淫羊藿10g，黄芪15g，枸杞子12g
【基础方】
淫羊藿→ 温补肾阳，强筋起痿（改善勃起硬度） 黄芪→ 补气升阳，推动气血运行（防中途疲软） 枸杞子→ 滋补肾精，养肝明目（改善射精无力）
【服用方法】
每日1剂，水煎30分钟，早晚分服 连续服用1个月，观察勃起硬度、持久度变化
三、根据症状加减，效果更精准！
如果伴随其他症状，可适当调整：
伴随症状加味药物作用腰酸冷痛明显
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。