原创马烈主任工作室北京肝胆医生马烈2025年05月21日 14:38北京
导Lead语
昨天，后台收到了这样一条留言：“主任，您好，我58岁了，脂肪肝，这次复查发现尿酸竟然也都偏高，平时还总是口干口苦，实在不知道该怎么办了，望回复！”
其实，肝病患者伴发高尿酸亦或是高血脂的问题，在临床上还真不少见，今天就好好跟大伙唠唠！
我们的肝就像个调度员，既要将食物中的嘌呤转化成尿酸，又要协调肾、肠这些排毒通道。若是肝气郁结或湿热内蕴，把肝“卡”住了，嘌呤代谢就容易出岔子，尿酸蹭蹭往上涨！特别是脂肪肝的朋友，往多伴随着痰湿体质，更容易出现此类情况。
那对于这些朋友呢，一来是要“管住嘴”，减少高嘌呤（海鲜/内脏/浓汤）、高脂肪（油炸/肥肉）、高糖（奶茶/甜点）食物的摄入。
二来呢，可以巧借一些中草药来把肝上的“淤堵”清理清理，比如说：菊苣。
菊苣性味苦寒，归肝、胆、肾经，既能清泄肝胆湿热缓解口干口苦，又可通利三焦水道促进尿酸排泄，兼能化痰浊、消膏脂改善血脂异常；现代药理证实，菊苣通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，激活肾脏尿酸转运蛋白加速排泄，同时调节脂代谢酶活性降低甘油三酯，修复肝细胞损伤。（使用任何搭配前务必找专业的医生辨明自身情况！有需要也可以随时来问我！）
1. 痰瘀互结型
常见不适：胸脘痞闷，肢体沉重，舌暗紫有瘀斑，血脂/尿酸长期居高不下，B超提示脂肪肝。
核心病机：痰湿久聚成瘀，肝络瘀阻→代谢废物蓄积
搭配方案：菊苣 + 山楂 + 丹参 + 泽泻
2.脾虚湿困型
常见不适：食欲不振，饭后腹胀，大便稀溏，舌淡胖有齿痕，四肢乏力，血脂偏高但尿酸波动不大。
核心病机：脾失健运→水湿不化，脂浊内生
搭配方案：菊苣+ 炒白术+ 茯苓+ 陈皮
3.气滞血瘀型
常见不适：胁肋胀痛，情绪烦躁，月经有血块（女性），舌下络脉青紫迂曲，尿酸/血脂异常伴转氨酶升高。
核心病机：肝郁气滞→血行不畅，代谢产物堆积。
搭配方案：菊苣+ 柴胡+郁金+ 虎杖
很多朋友常问我：“门诊这么忙，为何还坚持每天做科普？” 其实缘由藏着两份心意。一来是对中医的拳拳热爱。我总想着，多分享一个医理、多讲透一个案例，或许就能让更多人推开这扇传统文化之门，让中医的温度触达更多角落，也能让一位患者少走一段弯路、多一份治愈的信心。
- 本文固定链接: http://zydq.1006ss.com/?p=52000
- 转载请注明: y930712 于 中药养生知识-中草药的功效与作用 发表
