导 语
河南省中医药研究院附属医院主任医师,中医硕士生导师,临床40余年,经验丰富
采用中西医结合治疗肥胖症、产后肥胖、腹部肥胖、脂肪肝,糖尿病、内分泌、甲状腺等症临床疗效显著,助力上万患者重获健康。
在追求健康减重的道路上,中医的智慧不容忽视,很多胖友体重反反复复,掉秤难,原因可能是方法不当。很多胖友试过很多减重方法,哪怕减下去,也很快反弹了。所以说,找对方法很重要。
中医揭示肥胖根源–脾胃虚弱
中医认为,脾主运化。然而,脾胃虚弱时,也影响其运化功能,使得水谷精微难以正常转化为气血,反倒化生为痰湿,在体内堆积,终而形成肥胖。
中医掉秤法核心–调理脾胃功能。当今生活里,许多人脾胃虚弱的成因包括
1.晚餐过于丰盛:现在很多人轻视早餐,夜晚却大快朵颐,加重脾胃负担。
2.入睡太晚:优质的睡眠是五脏六腑得以充分休憩与恢复的关键,熬夜会干扰脾胃功能。
3.不爱活动:上班时久坐不动,气血不畅影响脾胃功能。
4.情绪不好:情绪压抑致使肝气郁结,胃口欠佳,或者暴饮暴食。
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减肥中成药
药店不会告诉你的减肥中成药,医生护士都在用!
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轻身消胖丸
主要用于单纯性肥胖症。它具有益气、利湿、降脂、消胖的作用。如果你确实感到身体乏无力、疲倦感强、气短懒言、食欲不振、舌苔胖大、嘴唇泛白等情况,那么轻身消胖丸可能是一个适合你的选择。
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排毒清脂片
它具有化瘀降脂、通便消痤的作用。对于改善因热而畏惧、易出汗、乏力、食欲不振、腹胀、腹部冷痛、大便稀溏、尿清长等症状具有一定的作用,有助于改善身体的代谢和排泄功能,促进体内毒素的排出,从而改善怕热多汗、食欲旺盛等情况。
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杞菊地黄丸
杞菊地黄丸主要由枸杞子、菊花、熟地黄等中药组成,具有滋补肝肾、养阴明目的作用。它可以通过调节人体内的肝肾功能,帮助改善食欲不振、饭后腹部胀痛、大便干燥等情况。
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参苓白术丸
是一种传统中药方剂,通常被用于治疗因脾虚湿盛引起的各种症状,如肥胖、痰多、身体脂肪高、肥肉松软、饭后容易打嗝等。它主要由人参、茯苓、白术等中药组成,具有健脾、祛湿、补胃、益肺等作用。
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二陈丸
二陈丸是一种中药制剂,主要成分有陈皮、茯苓、半夏等,具有祛痰化湿的作用。它能够改善脾胃功能,促进消化,减少恶心呕吐和饭后腹胀等症状。同时,它还能改善痰湿体质,减少痰多咳嗽和舌质红等情况。
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香砂养胃丸
主要成分有木香、砂仁、白术、陈皮等,具有健脾祛湿的作用。它能够改善脾胃功能,促进消化,增强食欲。同时,它还能改善气滞血瘀的情况,缓解身体乏力和疲倦感。
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焦主任有话说
中医讲究辨证论治,一人一方,具体方子需要结合个人体质
如果不知道自己适合什么方子,可以给我说说你的情况,帮你辨证,如果有其他方面的问题,都可以添加下方图片中我的信息。我会尽力为大家一一解答。
我是焦伟,河南省中医药研究院附属医院中医科主任医师,我从事肥胖症临床工作已有40多年,擅长单纯性肥胖、全身肥胖、腹型肥胖、顽固性肥胖、产后肥胖、糖尿病,脂肪肝等疾病的诊治。帮助了无数肥胖患者成功减重,如果你也有肥胖问题,可以说说,我帮你辨证分析。
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