现在人查出糖尿病就急着吃降糖药、打胰岛素，血糖暂时降了，但没过多久又反弹，甚至并发症接踵而至。说到底，这种治法就像给漏水的水桶拼命舀水，根本没堵住漏洞。
事实上，糖尿病绝不是血糖单纯升高这么简单，它是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的外在表现。血糖升高意味着人体的代谢系统、内分泌系统出现了紊乱，其根本原因是人体的整体机能处于一种失调状态。
所以不能单纯认为是吃太多甜食、缺乏运动这些表面因素导致的，就算严格控制饮食、坚持锻炼，有的人血糖还是居高不下。
我见过三十多岁就患上糖尿病的年轻人，也见过七八十岁血糖依然平稳的长寿老人，关键要看身体里有没有这“2热”和“2虚”。
何为“2热”和“2虚”？
第一热：胃热炽盛
从中医来看，胃主受纳腐熟水谷，若饮食不节，嗜食辛辣油腻，胃火就会亢盛。胃热熏蒸，就会消耗人体津液，导致口渴多饮，同时胃热还会影响脾胃的运化功能，使食物不能正常转化为精微物质，反而变成痰湿、瘀血等病理产物，这些“垃圾”堆积在体内，影响气血运行，进而干扰血糖的正常代谢。
这类人常常感到口干舌燥、牙龈肿痛、容易饥饿、大便干结。
第二热：肝郁化火
现代人生活压力大，情绪容易波动，长期精神紧张、焦虑、抑郁，就会导致肝气郁结。肝郁日久，就会化火生热，肝火上炎，扰乱心神，使人烦躁易怒；同时，肝郁化火还会横逆犯胃，加重胃热，进一步影响脾胃的运化功能，导致血糖代谢紊乱。
这类人常常脾气暴躁、两胁胀痛、眼睛干涩、失眠多梦。
第一虚：脾虚失运
脾为后天之本，气血生化之源，主运化水谷精微。如果脾气虚弱，运化功能失常，水谷精微就不能正常输布到全身各处，反而停滞在体内，化为痰湿、瘀血等病理产物。这些病理产物会阻碍气血运行，影响脏腑功能，进而导致血糖升高。
脾虚型的糖尿病患者，常常表现为食欲不振、腹胀便溏、肢体乏力、面色萎黄。
第二虚：肾阴亏虚
肾为先天之本，主藏精，内寓元阴元阳。肾阴亏虚，虚火内生，就会灼伤津液，导致口渴多饮；同时，肾阴不足还会影响肝、脾等脏腑的功能，使肝失疏泄、脾失健运，进而导致血糖代谢异常。
这类人常常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、盗汗遗精等症状。
调血糖的基础方
给大家说个调血糖的基础方：
黄连，黄芩，生地黄，麦冬，山药，葛根，天花粉，五味子，丹参
根据情况加减：
口渴严重——加石斛、玉竹
多尿明显——加山茱萸、桑螵蛸
视力模糊——加枸杞子、菊花
肢体麻木——加鸡血藤、木瓜
写在最后：
最后呢，再嘱咐大家一句：血糖降了别马上停药，就像给花园浇水后得持续养护。把体质调好了，阴阳平衡了，脏腑功能正常了，血糖才能真正稳定！
若您或身边的人正受血糖波动、糖尿病并发症困扰，不知道自己的证型，或对降糖药、打胰岛素等副作用心存顾虑，都可以给我具体说说，发送近三个月血糖记录、舌苔照片及详细症状，我会在门诊间隙为您分析体质，制定个性化调养方案。
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