付济华
中医师这样说
出汗是人的正常生理反应，但如果不论冬夏，稍微一动就满头大汗，甚至坐着不动也出汗，那就要引起注意了。因为频繁出汗流失的是气血，长此以往，会导致气血两亏，正气不足，免疫力下降，各种各样的毛病就出现了。
中医有一个妙方，可以很好地应对自汗的问题，头汗、脸汗、胸背汗都能用。
在中医看来，汗为心之液，出于腠理，正常由卫气控制。卫气来源于脾胃运化的水谷精微，通过肺的宣发作用发散于全身。如果肺气、脾气、心气不足，卫气虚弱，腠理就会不固，汗液就容易渗出。
今天推荐的方子，出自清代医家翟良的《医学启蒙》，其之所以能调理自汗，关键在于其能固表止汗。
牡蛎黄芪桂枝汤接下来，我们一起来看看方中药物是如何共同奏效的。牡蛎出自海中，咸涩微寒，敛阴潜阳，能够抑肝火，固肾气，治阴虚阳亢之潮热盗汗、头痛眩晕、烦躁失眠等。
黄芪是补气的“老大哥”，有益气实卫、固表止汗的功效，在汗液异常流出的时候，能够让脾气肺气正常运转，是自汗盗汗的克星。
桂枝补心气强心阳，能为身体源源不断注入阳气，尤其适合用于头面心胸背之汗液。桂枝和牡蛎相配，能够收有用津液，放体内邪气，止汗不留邪。
麻黄根味甘，性平，能补中泄热，主要用于因虚证引起的出汗不止。
白术健脾运湿，对于脾气虚弱、卫气不固、表虚自汗有奇效。
浮小麦有收敛止汗之效，适合用于心气虚、心阴不足的自汗、盗汗。
而甘草补益中气，帮助人体恢复气的固摄作用。
当身体出汗太多时，会耗气伤阴，导致乏力、头晕、心悸、抵抗力下降，各种外邪容易入侵，感冒、鼻炎、咳嗽、哮喘等都可能找上门。今天推荐的药方，经过几百年的传承，确切有效，希望能广为传播，让更多人受益。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。