陈允斌｜乙巳蛇年全年养生、防病、饮食重点-
陈允斌老師2025年全年饮食清单
今年宜食：木耳、墨鱼、百合、葛根、牛蒡、蒲公英根、鱼腥草、陈皮
今年加量：党参、甘草、菊花、地黄、青皮、茯苓、五味子
全年食方：杞菊陈皮粥、五味梅子膏
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。
2025
03-26
03-26
陈允斌:乙巳蛇年全年养生、防病、饮食重点