讲师：非凡
水肿部位： 肚脐为中心
1、上半身（阳水）
症状： 浮肿、发痒、风湿、类风湿、关节炎
调理思路：以发汗为主
外调：（艾灸+双阴水）：阳池穴、曲池穴、大椎穴。易上火人群，大椎穴艾灸少做会。
药膳： 越婢汤 ：
麻黄六两（18g）、石膏半斤（24g ）、生姜三两（9g）、甘草二两（6g）、大枣三枚。
歌诀：利水消肿越婢汤，麻黄石膏甘枣姜；发汗解表与利水，善治身肿风水伤。
2、下半身（阴水）
调理思路：利尿
外调（艾灸+双阴水）： 阴陵泉、地机穴、三阴交、命门穴
药膳：
1、赤精鲤鱼汤：赤小豆50g、黄精15g、鲤鱼200-500g
2、五皮饮 ：陈皮15g、茯苓皮30g、生姜皮8g、桑白皮15g、大腹皮15g
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。