好多朋友问我什么是气感，我想大概是气机运行所带来的身体感受吧。记得我参加站桩培训的第一天，就听见一位学长在喊：“老师，我这个抱着的球在不断膨胀，越来越大了，有没有关系啊？”老师淡淡的轻声说：“正常，不用理会它。”中场休息时，大家相互交流，很多同学说自己手胀脚麻，手臂上有蚂蚁在爬。后来我知道，这些都是比较常见的气感反应。
我们常说：人活一口气。这句话可能来自庄子，他曾说:“人之生，气之聚也；聚则为生，散则为死。”（《庄子·知北游》）人是靠气活着的，那么气是什么呢？大概是宇宙之能量、人体之精神，看不见摸不着。但是当人处于松静状态时，较为敏感者或能感觉到它在身体里流淌、回旋。
当概念很难界定，我们不妨举例说明。在以往的“站桩笔记”里，我已描述过不少气感反应，我在这里先简单罗列一下，然后重点写一写最近几个月的气感。
回顾：（1）脚底发热，双手之间有触电感；（2）手指发胀、发麻，肩膀发酸，手臂上有蚂蚁在爬；（3）感到双腿一高一低；（2）肠胃蠕动，肠鸣，呕吐，中焦块垒清除；（4）双臂消失：两股气流托起手臂，站桩变得省力；（5）身下无床：躺在床上，感觉整个人被一床飞毯托着，轻盈地飘在空中；（6）身体下沉，双腿扎根；（7）命门跳动，中脉旋转：似有波涛滚过整个后背。部分气流上冲至百会穴，头顶有风吹草动之感；（8）身体似风箱，腋下有风鼓荡，好像长出双翼；（9）额头、眉棱股、太阳穴发胀，鼻梁有隆起之感；（10）鼻腔清凉，口腔里有风扇在轻轻地转。
下面记一下最近几个月的气感反应。
（1）腹语
四月份，有一天晚上站好桩平躺在床上，忽然发现小腹位置有个乒乓球在游动，或许应该说是一块圆溜溜的肥皂。它十分光滑，在我的小腹里面滑，鱼戏莲叶东鱼戏莲叶北，把我的肚子熨得很服帖，好像所有莫名的委屈都得到了抚慰。如此十多分钟，随后小肥皂消失，小腹有细细的波浪在涌动、回旋，命门也在均匀地跳动，在这种愉快的酥麻感中我睡着了。连续睡了七小时，梦中见到我的父亲和哥哥（他们都已不在），我还是小时候的模样，蹦蹦跳跳地走在他俩中间，废话连篇。我醒来时，还没有停止说话，但是多么奇怪，我发现自己不是在用嘴巴说话，而是在用小肚子讲话，莫非这是传说中的“腹语术”。
2.脑袋转，耳朵痒
八月的一天，站桩一小时后，我开始打坐（单盘），左腿上右腿在下坐了20分钟后，交换两腿位置。小腹和命门一直均匀地跳动，中脉旋转，一开始只是从小腹上升到胸腔，然后回到小腹，再旋转到胸腔，不再向上了。忽然，一股强大的气流从胸部上升到脑袋，像龙卷风，转得特别快，但是一圈圈又很清晰，顺时针转了一百多圈（数到一百我就没有往下数了）。百会穴突突地跳动，好像暴雨浇注下的窨井盖。
接着，我感到我的左耳里面很痒，好像有什么东西在往外流。我忍住了好奇心，没有去摸它。下桩后我摸了摸，发现耳朵外面干干净净的，什么也没有。左耳发痒的感觉后来常有发生，昨晚站桩也是如此。
我的左耳经常疼痛。五六年前有一回，我和董老师去医院看望我的中学老师。老师的爱女见到我，对我好一番倾诉，情绪激动、声音急促，我听着听着，耳朵里面越来越疼，竟然当场晕了过去。醒来时发现自己坐在轮椅里，董老师和护士交谈着什么。我终于相信，六指琴魔能够杀人于无形。
去医院检查过耳朵，医生说没有任何问题。我自己瞎捉摸，逐渐形成一个猜想，觉得我的左耳疼痛，跟我糟糕的阅读习惯有关。大概有二十多年，我都是侧卧在床上就着微弱的床头灯读书，跟吸食鸦片一样，其实不仅是我的左耳，我的整个左边身体都会隐隐作痛。
《黄帝内经》说：“气至而有效。”气机的运行也许能帮助我治好耳疾，外加其他隐痛。你在站桩过程中有过哪些气感体验呢？如果没有的话，也没有关系，我刚查阅了两三篇文章，文中的观点基本一致，都说站桩引起的身体反应因人而异，并非气感越强，站桩效果就越好。
（上个帖子的评论区，有朋友问我现在舌苔如何，我随手拍下了这张图，以作回复。）
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