1、玫瑰桂圆红茶
食材:
桂圆15颗,红茶适量,玫瑰花几朵
做法:
桂圆,红茶加水煮10分钟。煮好放玫瑰花,闷2分钟就可以了。
2、桂圆枸杞西洋参茶
食材:
桂圆6颗、枸杞10g、西洋参3g
做法:
除了枸杞外,将所有食材放入小炖锅中,加清水煮沸小火10分钟,撒入枸杞即可。(可以反复冲泡)
3、桂圆莲子百合汤
食材:
桂圆10颗,莲子20克,百合15克
做法:
除枸杞,将所有材料放入锅中,加入足量清水。大火煮沸后转小火炖煮50分钟,再撒入枸杞,加入冰糖调味即可。
4、黄芪桂圆水
食材:
黄芪10克,桂圆肉10颗、枸杞
做法:
将所有材料放入锅中,加入足量清水。大火煮沸后转小火炖煮30分钟,撒入枸杞,焖2分钟,即可饮用。
来源晓晓美食小记
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