在中医认为男子以精为本，重在补肾。女子以血为本，重在养肝。所以一旦精亏会导致肝肾方面的问题，比如脱发、眼睛干涩、精神不振等等。而血虚会导致心肝方面的问题，心慌、心悸、失眠。今天就教大家两个药补精、生血、补血、养精，它就是双补丸。它里边有菟丝子和熟地两味药材。·菟丝子具有补肾益精、平补阴阳、温补脾胃的作用，而且药性也比较平和，补而不峻，不易上火。一天的量可以在18克到30克之间。·熟地黄可以补肾养髓、滋养阴血的作用，适用于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、耳鸣、潮热、盗汗等等。如果脾虚的情况下就用少一点，用上十几克、15克左右。如果脾不湿，这个时候用量可以适当的加大一点。你记住了吗？
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。