出处:《太平圣惠方》。
功效:补益阴血,润燥生津。用于血虚、血瘀或肝热所致面色黧黑、雀斑或蝴蝶斑。
材料:枸杞子10克,生地黄20克。
做法:将生地黄捣碎,和枸杞子一起装入茶包,置于茶壶中,冲入沸水,闷泡15分钟后,代茶频饮。
专家箴言
枸杞子滋补肝肾,养血益精。《药性论》说它“能补益精诸不足,易颜色,变白,明目,安神”。用于美容可润肤消斑,改善血虚萎黄、面色暗沉多斑等症状。生地黄可清热凉血、养阴生津、润燥净肤,常用于内热烦渴、胃热吐逆、发斑发疹。《本草新编》说:“生地,凉头面之火,清肺肝之热。”原方为枸杞子、生地黄研末含服,每服10克,每日3次,“久则童颜”。本书改为泡饮,效果也不错。
(摘编自《古方中的养颜家常菜》,中国中医药出版社出版)
来源:中国中医药网
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