上焦有湿——小青龙汤,中焦有湿——苓桂术甘汤,下焦有湿——真武汤,中医帮你通三焦,湿气从头祛到脚! 1、上焦有湿辨证:肺是主管气机的宣发和肃降的,还具有同调水道的作用,若肺气不宣,气机不畅,水液就容易停在上焦表现:胸闷气短,气喘乏力,咳嗽痰多,咳吐大量清晰白痰,总感觉喘不上气,心跳加快,喉咙里老是有痰等参考:小青龙汤(温肺散寒、宣肺理气) 2、中焦有湿——苓桂术甘汤辨证:脾主运化水湿,当脾有问题时,水湿运化不出去就会在体内堆积表现:食欲不振,腹胀,嘴巴黏腻不清爽,肢体困重,浑身乏力没精神,容易犯困,感到疲惫,大便稀软不成形,舌边齿痕明显,舌面湿滑参考:苓桂术甘汤(温阳散寒、利水渗湿) 3、下焦有湿——真武汤辨证:肾阳为阳气之根,具有气化水湿的作用,若肾阳不足,水湿气化不利,就容易在体内堆积表现:腰膝冷痛,精神不振,尿频尿急夜尿频繁,下肢容易水肿,怕冷手脚凉,一受凉就容易拉肚子,舌体胖大,舌根凹陷等参考:真武汤(温阳行气利水)
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