教您一杯“活血水”，改善斑块力量强如牛，90天斑块消失不见。

大家好，我是北京公立三甲医院的主任医师张问渠，从事中医临床工作至今接近60年了，平时擅长颈动脉斑块，高血压、冠心病，心梗、脑梗，血管堵塞、血管狭窄等问题的治疗。今天您能刷到我，恭喜又多了一位医生朋友，我做医学科普的初衷，就是用自己的专业知识，让大家不走弯路，或者少走弯路。

如果觉得有用的话，可以分享给您身边的家人朋友。

发现颈动脉斑块，是否就意味着脑梗近在咫尺？其实，这样的结论过于片面。颈动脉斑块，作为动脉壁上的沉积物，其形成是多种因素共同作用的结果，其中高血压、高血脂、吸烟和糖尿病等慢性病是主要的推手。这些疾病会损伤动脉内皮细胞，促使斑块逐渐形成并可能逐渐堆积，影响颈动脉的通畅度，从而增加脑梗的风险。

然而，发现颈动脉斑块并不等同于脑梗的必然发生。斑块的形成和发展是一个复杂且缓慢的过程，而且每个人的具体情况都不同。有的人虽然发现了斑块，但通过积极的管理和干预，可能终其一生都不会遭遇脑梗的威胁。

因此，在面对颈动脉斑块时，我们应采取一种更加全面和理性的态度。首先，要认识到这是一个需要关注的健康信号，但不必过分恐慌。其次，要综合考虑个人的年龄、性别、生活习惯以及是否存在其他基础疾病等因素，以更准确地评估自己的脑梗风险。

为了有效管理颈动脉斑块并降低脑梗风险，提醒您注意以下四点：

1.定期体检：定期进行颈动脉超声检查等体检项目，有助于及时了解斑块的状况和发展趋势。

2.控制危险因素：针对高血压、高血脂、吸烟和糖尿病等危险因素进行积极管理和控制，以减少斑块的形成和进展。

3.培养健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠以及良好的心态等健康生活习惯，有助于维护血管健康并降低脑梗风险。

4.及时就医：一旦发现颈动脉斑块或有相关症状出现，应及时就医并接受专业医生的评估和治疗建议。

通过采取上述措施，我们可以有效地管理和控制颈动脉斑块的发展，从而降低脑梗的发生风险。关注健康、积极预防永远是我们面对疾病时最有力的武器。

对于那些发现颈动脉斑块的人来说，需要给予足够的重视，并采取相应措施来管理这一状况。

在饮食方面，预防颈动脉斑块，我们需要注意哪几点。

此外，还应注意控制体重、戒烟限酒和定期锻炼等健康生活方式的培养，以全面降低心血管疾病的风险。

中医认为，血管斑块往往是因为气血虚，导致了脏腑的功能不足，气虚推动血液运行没有力气，造成血虚，使血管不够充盈，加上体内痰湿的凝聚，就会形成斑块。

那我们在调理上呢，一般从标本两个方面，给予活血化瘀，清热化痰祛湿，再辅以补益气血，随症加减。从总体出发，这样不仅可以缩小斑块，还能改善人的体质，让它不再复发，往好的方向发展。

51岁吴先生，这两年经常出现胸闷心慌，睡眠不好，身体容易疲劳乏力，后来在体检的时候，检查出右侧的颈动脉有斑块。

针对吴先生的情况，结合其胸闷心慌、睡眠不佳、身体疲劳乏力以及右侧颈动脉斑块、舌苔暗红、脉旋沉细等中医辨证特点，可以初步判断其体内存在血瘀、气滞、痰凝等病理因素，这些因素共同影响了气血的运行和脏腑的功能

给他开了一个药方，可以活血化瘀、祛风通络、疏通全身血管，其中川芎5克、枳壳5克，一起煮水喝，一个行气化瘀，一个宽胸理气，可以起到标本兼治的效果。并辅以软坚散结的中药，改善局部血液循环，稳定并可能逆转颈动脉斑块的发展，同时调整整体身体状况。

一个月的时间，他的斑块稳定不再继续发展，并且有缩小的趋势，血脂也正常了。90天后的复查，显示斑块完全缩小不见了，整个人也精神很多。

在中医理论中，气滞血瘀是导致多种疾病，形成斑块的重要原因之一。

川芎，被誉为“血中气药”，其性辛温，归肝、胆、心包经，具有活血行气、祛风止痛的功效。它不仅能够活血化瘀，还能行气开郁，是治疗气滞血瘀的常用药物之一。在这里，川芎主要起到的是化瘀的作用，针对血瘀导致的斑块形成有直接的治疗效果。

而枳壳，性微寒，味苦、辛、酸，归脾、胃经，具有理气宽中、行滞消胀的功效。它主要作用于胸胁气滞、胀满疼痛等症状，能够宽胸理气，缓解气滞所带来的不适。在与川芎的配伍中，枳壳则起到了辅助行气的作用，帮助川芎更好地发挥活血化瘀的功效，从而达到标本兼治的效果。

因此，对于辨证上属于气滞血瘀导致斑块的患者来说，川芎与枳壳的组合，这两味药物相辅相成，既能够活血化瘀，又能够宽胸理气，有效地改善患者的症状并促进斑块的消散。当然，在具体应用时还需要根据患者的具体病情和体质进行个性化的调整和优化。

最后编辑：2024-08-29

作者：y930712

这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。