乐观能使人长寿。《内经》上说：“内无思想之患，以恬愉为务”，就能“度百岁而动作不衰”。
美国一著名学者写了《天天都过好日子》一书，总结出保持乐观长寿的七项原则：
一 不要养成漠然处世的习惯，要对任何事物都兴味盎然。
二 不要老是担心生病。
三 要热爱自己的工作，以工作为乐。
四 广交朋友，乐于助人。
五 和颜悦色，不要老是怨天忧人。
六 当机立断，不为小事左思右想。
七 珍惜眼前的时光，以有效的方式工作、思索和帮助别人。
如能遵守上述七原则，保持开朗乐观态度，对健康长寿是大有裨益的。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。