有不少男性朋友问我有没有那种又可以增加宗筋韧性又可以同时延长时间的调理思路，有没有什么秘方可以让自己快点好起来，毕竟因为年少不懂事伤精太多，如今同时出现了痿和泄的问题。
其实不论是痿弱不起还是时间短促固不住精唯一的区别只不过亏虚的程度不一样罢了，所以在调理的过程中可以异病同治。很多人得了这个问题往往是年少伤过甚，导致一身阳气衰微，命门之火不能够点燃又或者是可以勉强燃烧起来但是坚持不了多久。所以我们首先要做的是戒色，坚持从内心戒色，只有不继续流才会有精满的可能性。其次要去大补五脏六腑之阳气，阳气旺盛命门之火可以持续性的燃烧。
然而在补益的过程中一定要注意湿和瘀的问题，避免出现虚不受补闭门留寇的情况。湿的表现主要有阴囊潮湿，大便不成形，有脚气有痔疮甚至皮肤痘痘多。瘀主要表现在性格压抑，经常性的唉声叹气，会阴追涨，偶尔蛋蛋疼。所以对于多数人的功能障碍问题往往是一种阳虚夹湿夹瘀的状态。
案例分析：张先生，今年四十五岁，同时出现了时间短促和不起的情况，自从得了这个病自己也是坚持戒色，也在努力的去治，但是最后的结果总是让人不满意，病不仅仅没有好反而浪费了大量的钱财，严重打击了自己的自信心。症见：阴囊潮湿寒凉，宗筋紧缩短小无力。精神不振，常年手脚都是冰凉的状态，大便不成形不耐甘厚之品。腰酸腿疼，性格压抑，负能量太重，总是感觉生活特别艰难，胁肋部不舒。尿尿分叉没有力气。观其舌质淡，舌苔白腻，舌下静脉紫暗，脉象弱。
综合辨证为：阳虚夹湿夹瘀。治以补阳气化湿化瘀。可用二加龙牡汤加茯苓，苍术，蜈蚣。可用附子，白薇，桂枝，山药，生姜，大枣，炙甘草，龙骨，牡蛎，茯苓，苍术，蜈蚣。嘱咐其平时饮食清淡可以少吃多餐，不要总是过于焦虑、更不要活在病里走不出来，远离负能量的人和事情。经过一段时间调养自我感觉阳气十足，手脚热乎，尿尿顺畅分叉感消失，关键时刻亦可以快速振奋而起并且保持很长一段时间。
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