无论你的肾虚问题出现了多少年，无论你用了多少补肾强肾的药，今天教给你的这个妙招，都可以真正的帮你去补足缺失的肾精，不仅能够解决功能差、时间短的问题，还能够让你精神头十足。
俗话说：补肾先补脾，肾精用不完，很多人之所以补肾补不出效果，还是因为没有找到补肾的精髓。中医理论认为，金水相生，肺金和肾水是子母关系，也就是肺生肾，肺和大肠相表里，如果大肠不通，肠胃不好，就可能会影响到肺金的宣发肃降，肾水生化无源呀，慢慢的就虚了。
所以很多人如今都多多少少有一些肠胃问题，这也会对我们的肾精有消耗。而如今大多数人同行都存在一些脾胃的问题，比如便秘、大便干结、腹胀口臭、腹泻等等，所以如果出现了这种情况，就更需要真正做到补脾补肾了。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。