大家好，我是彭医生！
有很多人，天一热出汗就会变多，紧接着就会发现自己身上开始出现一些比如身体乏力，精神倦怠，气短胸闷等情况。
这其实就是因为啊，出汗越多，气越虚！ 中医上讲，津能载气，所以当体内的汗液排出过多的时候，气也会随着汗水排出体外。
从而导致我们出现精神不振，身体乏力等情况。同时，人体在气虚之后，身体的固摄能力也会衰退，这时人体出汗的情况会变得更多更明显，这就会形成一种恶性循环。
这也就是为什么汗出着出着，人就会开始出现胸口发闷，精神不振，身体无力，睡眠质量下降等情况。
因此，当你发现自己身上出现了盗汗，自汗等情况时，就需要及时的进行固汗止汗的调理，以免汗多气伤，出现恶性循环。
甚至于还会使脾肺受损，导致身体的免疫力下降，这个时候去观察舌象的话，就可以看到舌头的颜色明显比正常舌头的颜色更加淡白，并且舌前舌中还会出现明显的凹陷。
那么针对这种出汗异常所带来的一系列情况，我们就可以来参考一个方剂牡蛎散来进行调理。
牡蛎散这个方子，可以在调理气虚不固的同时帮助人体补气，这就能够改善白天自汗的情况；还能够潜阳镇静，滋阴养阴，就可以明显的改善晚上盗汗的情况。
并且，这个方剂还能够调理因出汗过多，气血双亏而引起的晚上入睡困难，做梦多，身体乏力等情况。
不过最后还有一点需要注意的是，平时爱出汗的人往往卫气不固，免疫力跟正常的人相比也会比较低下，所以我们在参考调理的过程中，还需根据自身的具体情况加减用药量，以达到对症下药的目的。
那以上呢就是彭医生今天要跟大家分享的全部内容了，如果大家有哪点自己拿不准的地方的话，还是建议大家要前往线下专业的医疗机构，找专业医生进行咨询分析，我们下期再见！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。