膝关节承受着人体几乎全部的体重，还要完成腿部的各种运动，然而随着年龄的增长，就会出现膝关节疼痛。这是为什么呢？
中医认为“诸筋皆属于节”“膝为筋之府”“肝主筋，肾主骨”，肝藏血主筋，肾藏精主骨。当肝血充盈，经筋就得以滋养，肝血亏虚，筋脉就会疼痛。
老年人出现腿没劲、上楼梯困难的情况，都和肝血肾精亏虚有关。因此，治疗膝关节疼痛，要从补肝养肾入手。今天就给大家介绍两种调理方法。
一、内服药方
组方：熟地黄、白芍、川芎、当归、木瓜、麦冬、枸杞子、续断、牛膝、鸡血藤等。
该方补益肝肾、滋养筋骨。当然运用这些药物时，需辨证论治。
老年女性注重补肝血，可加大当归、白芍、川芎；寒邪较重者，可以加入制川乌、制草乌；瘀血较重者，可以加桃仁、红花；膝关节肿痛者，可以加木瓜、牛膝。
二、熏洗药浴
熏洗法：用伸筋草、透骨草、红花、海桐皮、五加皮、草乌、木瓜、桑枝、桂枝、艾叶等药物煎水，趁热熏洗疼痛处。
此法可以祛风通络，温经散寒，利水消肿，活血止痛。建议每天2次，每次20分钟。
药浴法：将鸡血藤、伸筋草、络石藤、川芎、木瓜、川椒、路路通、海桐皮、秦艽等，水煎去渣取液1000ML左右，再加清水2L，水温40℃左右。建议每天2次，每次泡洗30分钟左右。泡洗时可以加少量酒及醋。
结合一则案例来看看吧。
之前遇到一个患者，62岁的齐先生，来就诊时坐在轮椅上，当时是他的女儿推着他来的。
自诉膝盖疼多年，现在无法走路，只能坐在轮椅上，下雨时还会麻木肿胀。
当时看他年纪较大，考虑到疼痛情况较严重，于是我给他开了上述内调方和外用方。
同时嘱咐他膝盖处一定要注意保暖，不要过度劳累，平常可以做一些功能性锻炼，但幅度不要太大，避免拉伤。
两周后来复诊，这次他不是坐在轮椅上，而是女儿搀扶着他，他说已经慢慢可以脱离轮椅了，有时扶着东西还能慢慢走动，疼痛也没那么严重了。于是辨证后建议再服用两周加以巩固。
最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。
【我的出诊原则】1、我的开方用药有一个特点【简单+便宜+安全+有效】。2、我以治病救人为己任，做到没有分别心，无论男女老少无论穷人还是富人，我的眼里只有患者。如果你有骨科方面的问题，可以加我微信，把你的症状和年龄告诉我，我来帮你辩证分析，系统调理。
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