耳鸣的反映及对应脏腑 ：
肾虚， 肝淤，金属声：肾虚+肝淤+脾虚
耳鸣＞ 12 小时，肾虚+肝淤，耳鸣严重会脑鸣
耳鸣调理步骤：
1.按揉按揉耳前， 胸锁乳突肌（耳后小凹坑翳风穴）：每个部位揉 2 分钟， 揉热
2.灸扎关元 、中脘 、八髎 、太溪 4 个穴位， 不限顺序， 但每个穴位都要灸扎， 灸透。
心情好、早睡， 再配合下次课程学习的疏肝手法， 效果更好。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。