汤洗药方：
桂枝3克、丁香6克、荆芥28克、蔓荆子32克、牛膝32克、防风15克、乳香l5克、鸡血藤10克、细辛6克,羌活20克、白芷6克、艾叶20个、丝瓜络10克。
以上药物,共研细末,每用药末30克,加食盐9克,连须葱白头5个,煎汤洗膝盖。洗时须温热,不限次数,多洗更妙, 一剂药可分成7份,每份药用2~3天,再换新药,共用15 ~20天。都是用在练功之后,行完按摩术,再温洗膝盖。
功 效：
坚肌肤,硬皮肉,舒经络,强筋骨;加速功夫的进展,更有消肿、去毒、止痛之妙。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。