一、脂肪肝调理步骤
第⼀步 ：肋⻣缝按揉 ：身前 、背后 、侧⾯， 都揉开， 隔⼀天揉⼀次， 20-30
分钟， ⼒⽓不⽤ 太⼤。
第⼆步 ：腋下按揉， ⼤腿内外侧按揉， 太冲按揉 ：这 3 部分按揉约 15-20 分钟
如果患有乳腺结节， 在以上 2 步的基础上， 增加第 3 步，
调理乳腺结节：
第⼀步 ：肋⻣缝按揉。
第⼆步 ：腋下按揉， ⼤腿内外侧按揉， 太冲按揉。
第三步 ：乳腺结节正对的后背反射区按揉 ：与 乳腺结节部位 正对的后背的位置
进⾏按揉， 揉 s 分钟。
催乳的调理⽅式 ：
灸扎：膻中、乳根，每个位置 5 分钟即可，边灸扎边按揉。
身体结节：调理肝的 2 个步骤后， 找到结节部位， ⽤⼿指点住结节位 8 分钟，然
后上下动 2 分 钟，结节就会变⼩，然后灸扎此部位，能练功点⽳效果会更好。
身体结节调理灸⽅ ：
【基础灸⽅】：艾叶 4 红花 1 三七 1 丹参 1（数字为⽐例）。
【针对灸⽅】：路路通 1 丝⽠络 1 。
调理周期说明 ：
专⼈专⽤，隔⼀天⼀次，⼀张可以⽤ 5 次， ⼀张就是⼀个⼩疗程， 三张⼀个⼤疗程。
（⼩疗程 5 次：适合轻度症状；；⼤疗程 15 次：适合严重症状）
二、肠胃调理
缩胃调理步骤——⼿法
第⼀步 ：脏腑归位 、缩胯 ：⼤部分⼈肠胃是下垂的， ⼀定要先让脏腑归位。
脏腑归位具体⼿法：找到肚脐往下 7 指的部位，⼿掌压住， 嘴巴半张开， 吸⽓下压， 呼⽓慢慢 上推，慢慢摇晃向上推， 随着呼吸，推到肚脐的位置，慢慢拿起⼿，来回操作 3-5 次。（⾃⼰做脏腑归位）双腿弯曲， ⼿掌呈⼑状， 找到肚脐下 7 指处， 慢慢往上推，推到肚脐 处。也是吸⽓下压，呼⽓上推。来回 100 下。⽩天晚上均可操作。
缩胯⼿法 ：双⼿握拳， 轻轻敲打胯⻣ 5 分钟。
第⼆步 ：⼿掌轻轻横扫胃区， 来回 100 下。
具体⼿法：找到两侧肋⻣，⼿掌掌根在两侧肋⻣下⽅，来回横扫 100 下。
肠胃炎调理步骤——肠胃激活 、胃酸胃痛 、肠胃息⾁——这⼀步的基础还是需要先做脏腑归 位的⼿法，再调理肠胃炎。
第⼀步 ：肚脐往上六指部位， 吸⽓放松， 呼⽓时⽤⼿指慢慢渗透点⽳停留 15 秒-25 秒（点住 时正常呼吸），起来时做 5-8 秒震颤，重复做 2 组，可能有酸麻情况。
再做找到肚脐脐上三指部位，和做肚脐上 6 指部位⼀样的操作，也是做 2 组。
第⼆步 ：灸扎整个肚⼦ ：先灸扎肚脐部位， 再在肚⼦上绕圈灸扎瘦肚⼦调理肠胃炎调理的 2 个步骤上加⼀步 ：
找⼀个⽵杯， 杯⼝冲着肚⼦， ⼩锤⼦敲打 20 分钟， 不敲⻣头部位， 敲肚⼦部位
肠胃调理灸方
【基础灸⽅】：艾叶 4 红花 1 三七 1 丹参 1（数字为⽐例）
【针对灸⽅】：丁⾹ 1 ⾁桂
腹泻调理步骤
药王灸 ：从降结肠→横结肠→升结肠⽅向灸扎 、按揉， 腹泻从身体右侧向左侧⽅向， 加⾜三 ⾥⽳。
若患有便秘 ：从左侧向右侧灸扎。
腹泻调理灸⽅
【基础灸⽅】：艾叶 4 红花 1 三七 1 丹参 1 （数字为⽐例）
【针对灸⽅】：⼲姜 1 （正课期间先不加，⼿法学会后，后续阶段⾃⾏添加）
【知识拓展】
便秘 ：基础灸⽅不变， 针对灸⽅ 焦⼭楂 1 焦神曲 1， 灸扎肚⼦时从肚⼦左侧向右侧灸扎
痔疮 ：基础灸⽅不变， 针对灸⽅ 槐花 1 冰⽚ 0.3 ， 灸扎神阙 、孔最⽳ 、灵⻣⽳。
调理周期说明 ：
专⼈专⽤，隔⼀天⼀次，⼀张可以⽤ 5 次， ⼀张就是⼀个⼩疗程， 三张⼀个⼤疗程 （⼩疗程-5 次：适合轻度症状， ⼤疗程-15 次：适合严重症状）
三、肾调理
肾虚 、肾炎调理
第⼀步 ：肝的代谢⼿法。
第⼆步 ：药王灸灸扎整个腰部 、三阴交、滑⾁⻔和⽔分中间点。
肾炎特效⽳位置：滑⾁⻔和⽔分中间点， 肚脐上⼀指，两边旁开 1 指部位。
肾虚肾炎调理灸方
【基础灸⽅】：艾叶 4 红花 1 三七 1 丹参 1 （数字为⽐例）
【针对灸⽅】：丁⾹ 1 ⾁桂 1 （正课期间先不加，⼿法学会后， 后续阶段⾃⾏添
加）
调理周期说明 ：
专⼈专⽤，隔⼀天⼀次，⼀张可以⽤ 5 次， ⼀张就是⼀个⼩疗程 三张⼀个⼤疗程 （⼩疗程-5 次：适合轻度症状， ⼤ 疗程-15 次：适合严重症状）。
脏腑保养：
1.避免露肚⼦， 脚踝。
2.均衡饮⻝，少吃凉、辣、刺激性⻝物， 多喝热⽔。
3.保养灸扎脏腑，脏腑归位，恢复脏腑功能，消除脏腑炎症。
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