🎀补气血养生粥，喝出好气色🎀👉气血不足真的太难受啦，脸色苍白、手脚冰凉、容易疲劳……今天就给大家分享几款超好喝的补气血养生粥！！！-📝食材✅做法：💦如果有红豆就提前一晚浸泡👏把所有食材洗净，放入锅中，加入适量清💦水大🔥火煮开后转小火慢炖，直到食材软烂即可-坚持喝一段时间，你会发现脸色红润了😎手脚也暖暖的，整个人都精神多啦！赶紧试试吧！😘
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。