中医认为，想要身体强健有力，多与肝脾肾有着密不可分的联系。今天郭医生就来教大家如何养好肝脾肾。
首先呢是“养肝”，在中医上有个医治理论叫，“从筋论治”，而“筋”就由我们的肝血滋养，而坚挺有力。如果因肝郁引起气血不畅，无法滋养宗筋，那么对身体多多少少会出现一些影响。比如上致头痛眩晕、心中烦闷、下致腹部胀满疼痛、还有生理功能减弱等情况。这时候呢通常需要以疏肝的方式，来恢复气血畅通。因此大家可以试着参考一个参柴肝康片来调理。
然后是“养肾”，中医认为人体生命之源，多来自精气，而肾正为储精之脏器。因此，如果一个人肾虚呢，多会像拧不紧的水龙头，水会止不住的往外流，从而出现无法控精的情况。同时，还可能伴有身体时常乏力、稍一运动就腰膝酸软，以及小便频多等症状。这时呢，多需要补精了，可以试着参考一个补肾填精丸来调理。
最后就是“养脾”，我们知道脾为气血生化之源，而气血为养生之根本。如果一个人气血旺盛，往往他的肾精充足、宗筋坚挺。那正相反，如果一个人脾虚，往往气血也可能随之亏虚。多表现为身体乏力、出虚汗，总是想睡觉，还有精力跟不上、力不从心等症状。这种情况可以试着参考一个归脾丸，来健脾、养血。
好了，以上就是今天分享的内容，涉及用药问题，建议大家在专业医生的辩证指导下，再对症调理，以免耽误病情。那我们下期再见！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。