明点，这是个特殊的术语，又可称为真精、真水、明体。意指精灵，即产生生命、精神和功能的精灵。它主要有离戏明点、错乱明点、物明点3种。对明点的修持也是藏密中的高级功法之一。其中，错乱明点又可分为不坏明点、咒明点、风明点3种。
修明点的功法较多，这里介绍一种较为普遍而实用的方法。
其修持方法如下:
(一)观想一个白明点如豌豆般大小，停留在生法宫内。然后用气将其送到眉心。
(二)然后，闭一口气，让明点在中脉内上下运行三次。
(三)久之则此明点如珠子在中脉中会自动滚动，并可听到一种咯咯或轰轰的声响。
(四)然后，再将此明点停留在眉心。这时观想此明点如甘滴一般逐渐滴落到生法官内。
(五)这时，观想有一红明点停留在生法宫内，也如豌豆般大小。这时有火焰向上燃烧。注意，开始时，可以观想这一火焰向下燃烧，待功力较高后再观想此火焰向上燃烧。(六)然后，再运用宝瓶气法，每次运气下降时，则白明点也随之循中脉而下，并发出一定声响。这时气应闭于中脉内。当不能闭而呼气时，则明点也随之而上，停留在眉间。关于明点，有些人认为是印度教瑜珈和佛家无上瑜珈所说人身中生命能量的凝聚点。这多少也道出了修明点的重要的生理基础。一般来说， 明点有圆润、明空之相;而其中物明点又有白菩提心、红菩提心之分，各自具有清凉、 吸热的特性。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。