结节，你不要把它想的太过于复杂了，就是痰和瘀，重用三七能化淤，重用陈皮来化痰。
很多人身上可能同时长有多个结节，因为这些东西很容易繁殖和复发，尤其是乳腺上的结节，即使切除了，它们也会很快再次出现，而且各种大小的增生结节层出不穷。
因此，建议大家从根本出发，改变导致身体长结节的环境和土壤，使结节、肌瘤和包块无法生长。
怎样才能知道自己是否存在痰瘀互结的情况？
众所周知，痰湿和淤血在体内常常共存，相互作用，并容易形成结节、囊肿、肌瘤等肿块。
然而，并不需要等到结节出现才能知道自身是否存在痰湿和淤血的情况。通过观察舌苔的变化，我们可以了解自身的身体状况。
如果你发现自己的舌苔厚重、滑腻，类似于刚刚喝完牛奶后的感觉，或者注意到舌底的静脉显得粗大且向四周扩张，这些可能都是痰湿和淤血存在的迹象。
此外，身体还可能通过其他方式发出信号。例如，面部过多的油脂分泌、头发变得油腻，乳房胀痛的感觉，以及喉咙的不清爽感，这些都可能是痰湿在体内积聚的迹象。
同时，如果出现嘴唇颜色暗淡、身体上出现不明原因的黑斑，或者经常感到身体某处有疼痛，这些都可能是血液循环不畅，也就是血淤的表现。通过观察这些外在的表现，我们可以进行初步判断。
如果遇到痰湿和淤血同时存在的情况，该怎么办？
对于清理体内的痰湿，可以尝试使用陈皮。陈皮实际上是晒干的橘子皮，但不是随便一晒就可以使用的。它需要经过至少3年的时间自然陈化，这样才能成为真正的陈皮。
这种陈化的橘子皮在帮助清除痰湿方面非常有效。例如，如果你的舌头上有厚厚的舌苔，或者总是感觉需要咳痰，或者虽然感冒已经好了，但鼻涕仍然止不住，鼻炎和咳嗽也一直持续，这时候，泡一些陈皮水来喝，可以帮助你快速将痰湿化解掉。
对于化解淤血，可以尝试使用三七。三七粉是许多人日常保健的选择，它具有活血化瘀的作用。新鲜的三七可以促进血液在血管中的流动，就像水流慢了会堵塞河道一样，如果水流加快，就能冲走河道中的杂物和淤泥，保持河道通畅。
此外，三七还有一个好处，就是能够补血。不过，使用之前需要先进行炒制，才能发挥补血的效果。生的三七主要具有活血的作用，这一点需要注意区分。简单来说，如果想要活血，可以使用生的三七；如果想要补血，就需要使用经过炒制的三七。
三七和陈皮按照1:3的比例混合，假设使用10克的三七，则需要使用30克的陈皮。将两种药材研磨成粉末，每次取3克陈皮粉和1克三七粉，用温水送服。
对于容易上火的人，还可以额外添加10克的西洋参。三种药材的比例为三七、陈皮和西洋参的比例为1:3:1。西洋参具有凉性，可以在补气血的同时中和三七的热性。
是否有治标又治本的方子来处理痰湿呢？
温胆汤是一种传统的中药方剂，适用于湿热、湿寒和痰湿体质的人。该方剂包含六种药材，分别是茯苓、半夏、枳实、炙甘草、陈皮和竹茹。
半夏是一种性温辛散的药材，可以帮助调理气机，化解湿气和痰液，同时缓解恶心和呕吐等症状。
枳实和陈皮擅长化解湿气，促进气机的流动。
竹茹的作用是调和胃气，清除轻微的上火症状，同时不会损伤阳气。
茯苓具有利湿和安神的作用，帮助排除体内多余的湿气，同时保持心态平和。
甘草则直接补充脾胃所需的津液和气血，增强脾胃功能。
这个方剂的奇妙之处在于，虽然每种药材都很常见，没有昂贵的成分，但它们的组合产生了意想不到的效果。整个方剂可以调和身体的气机，疏通肝胆，温暖阳气，驱散湿气和痰湿，从而使全身的气血更加顺畅流通。
在实际应用中，很多方剂都以此为基础，根据具体辩证加减进行应用。
文中经验只代表作者个人观点，不能作为医疗依据，仅供参考。
综合编辑：大 V
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