中医针灸博大精深，今天给大家推荐几组实用的穴位组合，快来一起看看吧！平肝三穴，行间、太冲以及率谷，可以缓解肝火旺、目赤肿痛等问题；痰湿三穴，丰隆、足三里和阴陵泉，可以改善痰湿体质，减轻身体不适；活血三穴，血海、膈俞和悬钟，具有活血化瘀的作用，可缓解淤血疼痛；补血三穴，脾俞、血海以及足三里，可以改善贫血、头晕等问题；理气三穴，脾俞、气海以及足三里，可以调理气滞不畅、脾胃不和等问题；补肾三穴，肾俞、大钟以及太溪，可以改善肾虚、腰膝酸软等问题；滋阴三穴，太冲、太溪以及三阴交，可以滋润阴液、养阴清热；最后是补阳三穴，命门、至阳和关元，可以补充阳气虚弱的问题。如果你也有相关症状和需求，不妨试试这些穴位组合。当然，也可以根据个人体质和情况自行搭配。欢迎在评论区分享你的养生经验！#清风计划# #中医# #健康#
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。