按摩,作为一种舒缓身心的绝佳方式,当身体感到疲惫时,轻轻按压,便能感受到一股轻松惬意。然而,在享受按摩的愉悦时,切记要避开一处关键的“死穴”——颈动脉窦,以免带来不必要的风险。
颈动脉窦
1、颈动脉窦的位置在何处?
请观察图示,指尖所指之处即是颈动脉窦,人体两侧各有一个这样的结构。
颈动脉窦是动脉血管上的独特构造,它能敏锐地感知血压的波动,并根据血压的变化来调节心脏的跳动频率以及血管的收缩节奏。
2、为何颈动脉窦被称为“死穴”?
临床数据表明,一旦对颈动脉窦施加压力,极易导致心跳速度减缓、血压降低,甚至可能引发昏厥或心脏骤停等严重后果。因此,这个穴位被形象地称为“死穴”,平时我们应尽量避免触碰。
9大黄金穴位
人体穴位奥秘多,除了危险“死穴”需警惕,更有九大黄金穴,养生防病显神效。为自己和家人安康,一分钟速览,值得珍藏!01、明眼穴——亮眼明珠
位于拇指关节褶皱上方,每日按摩,眼疲劳消,视力回升。老年人眼疾,如老花、白内障,亦得缓解。
02、百会穴——智慧之源
头顶正中,按摩此穴,脑力激荡,记忆如新。防治失眠健忘,老年痴呆得预防,被誉为长寿之秘穴。
03、三阴交——女性福音
脚踝四指并拢处,女性常按,调经养颜,妇科问题得舒缓。更可美白祛斑,容颜焕发。
04、足三里——养生大穴
小腿外侧膝眼下,每日按摩,促进消化,修身减膘效果佳。脚气灰指甲亦得治,血旺胃强,健康无忧。
05、印堂穴——醒脑美容
两眉中间一点红,头晕头痛得缓解,记忆力亦增强。常按此穴,皱纹不生,更有调理鼻炎之妙用。
06、合谷穴——止痛美容
虎口之中藏玄机,牙齿疼痛得舒缓,消炎镇痛显奇效。更可祛痘除印,肌肤光滑细腻。
07、血海穴——止痒调经
屈膝而上寻血海,皮肤瘙痒得安宁,妇女痛经亦得缓。日常保健,少吃刺激,健康常伴。
08、涌泉穴——肾经之首
脚掌中心涌泉穴,男女共按,肾强体健,啪能力得提升。排毒养颜,舒缓疲劳,一夜好眠到天明。
09、风池穴——祛风散寒
颈后凹陷风池穴,感冒受凉得驱散,肩背酸痛亦得舒。鼻炎症状得缓解,呼吸畅通心自安。
人体经络如长河,穴位犹如河中石。石通河畅病不生,石堵河塞病相随。九大黄金穴,常按常通,健康长伴,福寿双全!
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