这是毛毛不是虫的第 374 篇更文。只要开始行动，当下就是最好的时机。
今天有幸得遇一位低调谦虚有功夫的老前辈在和自己学生的对话。
主要是告诉自己的学生，当下最关键的事，是要在练拳中养护自身，真正的起到养生效果。
因为是旁听，文字梳理了一下自己的记录（核心思想如下↓）
随着年纪增长，不论功夫多高的大师，都不会像年轻时那般消耗自身，什么年纪炼什么样的功夫，要清晰。
意识层面的改变才是最重要的，炼养的最终方可窥探太极原相。
一番话听完，我内心很触动，感动，激动。
一来确认了自己的方向是对的，二来为这份为人师的心意所感动。
知易行难，实修实证最关键。
太极悟道最根本的核心：修心炼己。
什么年龄做什么事，什么时期炼什么功夫，这个需要有自我的省察，也要有明师的点播，更关键的是：持之以恒！
炼功路上，如有明师指路，有道友相伴，该是何等幸运呀~
愿看文的你我，皆得偿所愿。
生活随记：
今天是拍视频打卡的第17天，视频开场白可以加点鸡汤文案了。
比如万事开头难这种自我激励的话，还可以在一边跑步中，一边抓住心动素材，随手拍个照片。
虽然这个过程很自嗨，没有用户思维，但是在这个坚持的过程中，自己越来越自如。
唯一不太好的就是，进步学习的过程，需要花更多的时间，导致我的时间安排越来越紧张。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。