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2024
04-28

白发增多的人,一定要多刮这3个黑发穴!效果惊人

角孙穴、曲鬓穴与浮白穴——探寻鬓发斑白的奥秘

当我们翻开文学书籍,常常能见到形容人衰老的句子,如:“尘满面,鬓如霜。”这鬓如霜的画面,仿佛成了衰老的代名词。然而,你是否知道,那渐渐斑白的鬓发,其实隐藏着身体的秘密?

生活中,我们常常发现,许多年轻人在三十不到的年纪,鬓发就已花白。这其中,固然有遗传的因素,但更多的是因为现代生活压力大,工作强度高,导致身体内部的平衡被打破。中医认为,鬓发斑白是肝胆经气血不足的表现。肝藏血,胆藏阳,胆经作为十二经之首,在头部的循经路线最长,涵盖了头面部的多个重要穴位。

在这其中,曲鬓穴、角孙穴和浮白穴,都是与鬓发斑白息息相关的穴位。它们位于耳尖附近,是胆经气血汇聚之地。每天子时,胆经当令,此时若能保持充足的睡眠,就能养足肝胆之气,使鬓发保持乌黑。然而,现代生活的快节奏和娱乐的多样性,使得很多人在子时前难以入睡,即使入睡也难以进入深度睡眠,长此以往,肝胆经气血不足,鬓发自然斑白。

那么,如何改善这一现象呢?其实,答案就在我们身边。一把木梳,或是砭石梳,就能帮助我们疏通头部的经络。每天早晚,用梳子轻轻刮过曲鬓穴、角孙穴和浮白穴,不仅能促进头部的血液循环,还能调理偏头痛、健忘症和肝血虚导致的失眠症。

值得注意的是,头部是身体的指挥所,主一身阳气。在冬天,即使天气再寒冷,我们的头部也不需要过多的包裹。每天除了用梳子梳理之外,还可以用经络拍轻轻敲打头部,以促进气血流通。如果有条件的话,头部艾灸也是一个不错的选择。

此外,头部的斑白顺序也隐藏着身体的秘密。一般来说,鬓发斑白先从胆经头两边开始,然后逐渐蔓延到前额胃经位置,最后才是头后面。因此,当你看到前面都已斑白,而后面还留有黑发时,不必过于惊慌,这其实是身体自然衰老的表现。

总之,通过日常的梳头和敲打头部经络,我们不仅可以改善鬓发斑白的现象,还能调理身体的多种不适。让我们从现在开始,关注头部的健康,让青春常驻!

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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。