今天,我像往常一样站桩练功,突然间,一股内气从丹田沿着督脉上冲。我连忙引导它冲关,通小周天,也就是通任督二脉。此时,丹田有很重的积涨感,而气则随着我的意念,沿着任脉向督脉下行,经过会阴、命门,沿着夹脊直上百会,到达印堂,进入人中,穿过鹊桥,下行至膻中,最后回流到丹田。
在通任督脉之前,我感觉身体很麻,就像被风吹过一样;背部有向上抽的感觉,吸气沉重,仿佛要窒息一般;真气在经脉中流动时,像是有很多蚂蚁在体内爬行。
真气每每冲到大椎穴就会停落下来,反反复复。此时,我将意念留守在停留的部位,最终,真气冲过了大椎,上达百会,顺利通过鹊桥返回丹田。那一刻的感觉,我毕生难忘。
那一刻,我只觉得身体很重,会阴部位也很重,背部又痒又麻。两耳听到很响的轰鸣声,鼻子很酸,头部发凉发麻,两眼忽见金光闪动。经脉中有很强的气流感。当真气过鹊桥时,我感觉有一个有形的气球从喉部向下咽,凉凉的,有点像咽下了一个软物。而当真气顺利返回丹田的瞬间,我感觉一股暖流从脚底直冲上头顶,身体的重量突然消失,体轻如烟,仿佛和大自然融为一体,软绵绵、轻飘飘的;吸气舒畅,绵绵不断,若有若无。
这种感受根本无法用言语准确地表达,只有亲身经历才能真正体会到。那种心情畅快的感觉,让我自然地发笑,因为心畅,我不由得长叫一声。
我深知站桩打通任督二脉是一个高深的修炼过程,所以我想请教各位行家,这种感觉是否正常?在后续的修炼中,我应该注意哪些方面?如何更好地引导内气,达到更高的境界?期待各位行家的指导,让我能在修炼的道路上更进一步。
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