比补阳更厉害的是通阳！一入冬，极度怕冷、四肢不温，倦怠乏力，明明显示出阳虚问题，但补阳总出不来效果，有些人甚至越补越虚，越补火越大？那可能是阳气运行的经脉阻塞了。
所以说要补阳，先通阳，今天分享给大家一个通阳小方子，一共由“四员大将”组成，帮你引阳入肾、化痰破瘀，通补全身不上火。
首先，引火先行者——肉桂
肉桂先行，主要是负责来疏通道路的。像是肾阳虚体质的人群，多由寒邪之气在体内盘旋不散，引发诸如尿频尿急、腰膝冷痛等问题，那么不妨看看这味肉桂，可入脾肾经，可补火助阳，引火归元。
其次，补阳主力军——补骨脂
补骨脂紧随其后，负责补肾助阳、固精缩尿。在中医里常说“黑色可入肾”，而补骨脂的外表看上就是黑色的，可补肝肾、强腰膝。
最后，化痰祛瘀小先锋——陈皮、丹参
陈皮和丹参，虽然并排到了最后说，但是其重要性也是不可忽视的，正如中医里常说的一句话，“世上本无病，只是痰和瘀”，它们都属于停滞在身体的阻碍物。
其一，如果除了肾阳虚的问题外，平时还爱咳痰，且常常腹胀，大便黏腻，舌苔也较为厚腻，才是多是体内有痰湿了，那么参考的这味陈皮，燥湿健脾、行气化痰。
其二，如果经常感觉身上总是出现一些莫名奇妙的淤青，按着还有针刺感，看舌头的话，舌质偏紫偏暗，或遍布一些瘀斑瘀点，此时多是贴你瘀血内阻了，那么参考的这味丹参，活血止痛，活血化瘀。
综上，就是今天分享给大家的内容了，但是具体用药，还是需要以专业医生的指导为准做加减使用，遵循“一人一方”的原则，请勿擅自用药。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。