自我检查其实很简单：
第一，晚上 11 点到凌晨 1 点，不痛了，也能睡好了；
第二，右肋下方没有压痛了；
第三，小腿外侧的阳陵泉穴下 1 寸，是中医针灸的奇穴，叫胆石穴，按压不痛了，就说明没有胆结石了；
第四，就是第十椎下，指压没有压痛点了。
肝脏清除血液中的浊气后，残渣会通过胆排出，这就是胆汁的形成过程。但西医并不知道其中的水分来自膀胱。膀胱与小肠相邻，小肠的热会使膀胱中的水蒸发，蒸发的水分直接进入肝脏，有了充足的水分供应，肝脏才能清除所有的浊气。再加上心脏的搏动，当心脏的血液向外喷涌时，压力会向下走向胆管，使胆汁喷出。当血液从肝脏进入心脏时，会产生吸力，使胆有力量从肝脏中吸出浊气。因此，胆汁的形成和喷出，需要依靠肝、心、膀胱、小肠四脏的相互配合，才能全部完成。一旦医生了解了这一生理过程，就必然能够开出治疗胆结石的处方，而无需开刀取石。同样，我们也可以预测，如果一个人的小肠出现问题，或者心脏压力不足，就必然会发生胆结石。所以，真正了解胆汁生化过程的医生，是可以预防和治疗胆结石的。同时，患者要注意少吃动物内脏，多吃些醋和柠檬等酸味食物。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。